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Ameixa
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Ameixa

Romã vs Ameixa

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne diabetes
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
18,70 g11,42 g
O que é Abacate?
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,00 g1,40 g
O que é Amora preta?
0 10.4
2.2.2 Açucar
13,67 g9,92 g
O que é Bilberry?
0 63.35
2.3 Proteína
1,67 g0,70 g
O que é Maçã?
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,06
O que é Maçã?
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg17,00 mcg
Maçã
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,03 mg
O que é Maçã?
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,03 mg
O que é Maçã?
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg0,42 mg
O que é Gojiberry?
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,38 mg0,14 mg
O que é Lichia?
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,03 mg
O que é Maçã?
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
38,00 mcg5,00 mcg
O que é Gojiberry?
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,20 mg9,50 mg
O que é Azeitona?
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mg0,26 mg
O que é Gojiberry?
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg6,40 mcg
O que é Laranja?
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
O que é Abacate?
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg73,00 mcg
O que é Abacaxi?
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg1,90 mg
O que é Gojiberry?
0 14.2
2.5 Gordo
1,17 g0,28 g
O que é Physalis?
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
236,00 mg157,00 mg
O que é Azeitona?
42 840
2.6.2 Ferro
0,30 mg0,17 mg
O que é Branco da toranja?
0.06 9
2.6.3 Sódio
3,00 mg0,00 mg
O que é Laranja?
0 1556
2.6.4 Cálcio
10,00 mg6,00 mg
O que é Longan?
1 100
2.6.5 Magnésio
12,00 mg7,00 mg
O que é Gojiberry?
0 92
2.6.6 Zinco
0,35 mg0,10 mg
O que é Maçã?
0 2.7
2.6.7 Fósforo
36,00 mg16,00 mg
O que é Gojiberry?
0 113
2.6.8 Manganês
0,12 mg0,05 mg
O que é Maçã?
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,16 mg0,06 mg
O que é Maçã?
0 2
2.6.10 Selênio
0,50 mcg0,00 mcg
O que é Maçã?
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
O que é Melancia?
0 318
2.7.2 6s Omega
79,00 mg44,00 mg
O que é Jamelão?
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível7,00 mg
O que é Jamelão?
0 87
2.9 Teor de água
77,93 g87,02 g
O que é Gojiberry?
0 95.23
2.10 Cinza
0,53 g0,40 g
O que é Gojiberry?
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível46,00 kcal
O que é Pepino?
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
83,00 kcalNão disponível
O que é Pepino?
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível49,00 kcal
O que é Rambutan?
0 187
3.5 Calorias em forma seca
366,66 kcal240,00 kcal
O que é Gojiberry?
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível63,00 kcal
O que é Tomate?
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
60,00 kcal71,00 kcal
O que é Tomate?
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
210,00 kcal310,00 kcal
O que é Clementina?
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
360,00 kcal294,00 kcal
O que é Breadfruit?
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Fruto de árvore
4.2 Estação
Outono
Verão
4.3 Variedades
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon e Oullins Gage
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
Rosa, Roxa, Vermelho
4.6 Dentro de Cor
Vermelho
Amarelo
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Granulado
4.9 Gosto
Suculento, Doce
Suculento, Doce, Tarte
4.10 Origem
Índia, Iran
Cáucaso
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Areia
Argila, Greda, Sandy loam
4.12.2 O pH do solo
5.5-75.5-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Frio, Seco, Quente
Frio
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Romã significa maçã com muitas sementes.
  • No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
  • Árvores de romã pode viver até 200 anos.
  • Na China, as ameixas são usadas para a produção de vinho.
  • árvore de ameixa produz frutos de 3-5 anos após o plantio.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Iran
China
5.3.2 Outros países
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
Bósnia, Chile, Índia, Iran, Itália, Romênia, Sérvia, Turkey, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Europa
Reino Unido
5.3.4 Top Exportador
Índia
Chile
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Punica granatum
Prunus domestica
6.2 Sinônimo
Punica malus
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Myrtales
Rosales
7.8 Família
Lythraceae
Rosaceae
7.9 Gênero
Punica
Prunus
7.10 Espécies
P. granatum
P. domestica
7.11 Grupo genérico
Romã
Rosa