1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue, Desconhecido
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis
1.2 Benefícios da pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Não disponível
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca
1.5 Efeitos colaterais
Diarréia, Vómitos
Irritação da boca, Ganho de peso
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde
Como um lanche no final da tarde
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Açucar
0,00 gNão disponível
0
63.35
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponívelNão disponível
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
0
40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponívelNão disponível
0
5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
0
834
2.4.13 Choline
Não disponívelNão disponível
0
14.2
2.5 Gordo
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
263,00 mg266,00 mg
42
840
2.6.2 Ferro
2.6.3 Sódio
2.6.4 Cálcio
2.6.5 Magnésio
2.6.6 Zinco
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganês
0,10 mgNão disponível
0
3.3
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selênio
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 6s Omega
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
0
87
2.9 Teor de água
2.10 Cinza
3 Calorias
3.1 Porção
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
40,00 kcal83,00 kcal
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
39,00 kcalNão disponível
0
187
3.5 Calorias em forma seca
56,00 kcalNão disponível
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
40,00 kcalNão disponível
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
Não disponível50,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponívelNão disponível
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
Não disponível109,00 kcal
80
450
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Fruto de árvore, Tropical
4.2 Estação
Inverno
Meados ao fim do verão
4.3 Variedades
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew
4.4 Sem sementes Variedade
Não disponível
Não disponível
4.5 Cor
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
Marrom Rusty
4.6 Dentro de Cor
Não disponível
Marrom amarelado
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gosto
4.10 Origem
América Central, América do Norte, Desconhecido
México
4.11 Cresce sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
Frio, Ensolarado
Ensolarado, Caloroso, sem geadas
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
- Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
- Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Outros países
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã
5.3.3 Top do Importador
5.3.4 Top Exportador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Cucurbita Pepo
Dimocarpus longan
6.2 Sinônimo
Squash de inverno
Olho do dragão
7 Classificação
7.1 Domínio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
7.7 Ordem
7.8 Família
Cucurbitaceae
Sapindaceae
7.9 Gênero
7.10 Espécies
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Não disponível