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Sapota
Sapota

Nespereiras
Nespereiras



ADD
Compare
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Sapota
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Nespereiras

Sapota vs Nespereiras

Benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios gerais

Benefícios da pele

Benefícios de cabelo

Os sintomas de alergia

Efeitos colaterais

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Nutrição

Porção

Carboidratos

Fibra

Açucar

Proteína

Proteína para Rácio Carb

Vitamina A (retinol)

Vitamina B1 (Tiamina)

Vitamina B2 (Riboflavina)

Vitamina B3 (Niacina)

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Vitamina B6 (Piridoxina)

Vitamina B9 (Acido fólico)

Vitamina C (Ácido ascórbico)

Vitamina E (Tocoferol)

Vitamina K (Phyllochinone)

Licopeno

Luteína + Zeaxantina

Choline

Gordo

Potássio

Ferro

Sódio

Cálcio

Magnésio

Zinco

Fósforo

Manganês

Cobre

Selênio

Omega 3s

6s Omega

Fitoesterol

Teor de água

Cinza

Calorias

Porção

Calorias em frutas frescas com Peel

Calorias em fruta fresca sem casca

Calorias em congelado Form

Calorias em forma seca

Calorias em Canned Form

Calorias no suco

Calorias em Jam

Calorias em Pie

Características

Tipo

Estação

Variedades

Sem sementes Variedade

Cor

Dentro de Cor

Forma

Textura

Gosto

Origem

Cresce sobre

Tipo de solo

O pH do solo

Condições climáticas

Fatos

Fatos sobre

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Top Producer

Outros países

Top do Importador

Top Exportador

Nome científico

Nome botânico

Sinônimo

Classificação

Domínio

Reino

Subreino

Divisão

Classe

Subclasse

Ordem

Família

Gênero

Espécies

Grupo genérico

 
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
Diarréia, Vómitos
Como um lanche no final da tarde
 
100 g
10,40 g
1,50 g
0,00 g
0,80 g
0,08
245,10 mcg
0,10 mg
0,00 mg
0,50 mg
0,30 mg
0,10 mg
11,00 mcg
6,50 mg
0,73 mg
0,30 mcg
0,00 mcg
-
6,10 mg
0,10 g
263,00 mg
0,60 mg
3,00 mg
26,00 mg
26,00 mg
0,10 mg
27,00 mg
0,10 mg
0,10 mg
0,40 mcg
22,00 mg
13,00 mg
-
89,70 g
0,80 g
 
100g
40,00 kcal
83,00 kcal
39,00 kcal
56,00 kcal
40,00 kcal
83,00 kcal
250,00 kcal
320,00 kcal
 
Baga
Inverno
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
-
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
-
Redondo
Carnudo
Adocicado
América Central, América do Norte
Arvores
Bem drenado
5-7
Frio, Ensolarado
 
  • Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
  • Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
-
-
-
-
China
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
UAE
Índia
 
Cucurbita Pepo
Squash de inverno
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Dillenhidae
Cucurbitales
Cucurbitaceae
Cucurbita
Pepo
-
 
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Fortalecimento dos ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Protege o cabelo
Diarréia, Coceira da boca, Congestão nasal, Espirros, Inchaço da face, Olhos marejados
Reação alérgica
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
 
100 g
12,14 g
1,70 g
12,10 g
0,40 g
0,03
76,00 mcg
0,02 mg
0,02 mg
0,18 mg
-
0,10 mg
14,00 mcg
1,00 mg
0,40 mg
0,20 mcg
0,00 mcg
-
2,30 mg
0,20 g
266,00 mg
0,28 mg
1,00 mg
16,00 mg
13,00 mg
0,05 mg
27,00 mg
0,15 mg
0,04 mg
0,60 mcg
13,00 mg
77,00 mg
2,00 mg
86,73 g
0,50 g
 
100g
47,00 kcal
47,00 kcal
47,00 kcal
266,00 kcal
67,00 kcal
47,00 kcal
200,00 kcal
250,00 kcal
 
Fruto de árvore, Tropical
Inverno
Ahdar, Ahmar, Asfar, Corar, Champanhe, Cedo Vermelho, Eulalia, Bola de Fogo, Vermelho Dourado, Amarelo Dourado, Oliver, Thales, Orgulho Thames, Victor precoce e Wolfe
Laranja, Amarelo
Laranja
Oval
Suculento
Doce, Tarte
China
Arvores
Argila, Greda, Areia, Bem drenado
5.5-6.5
Morna para clima quente
 
  • Loquats são usados no fabrico de vinho de ameixa.
  • As sementes de nêspera são pouco tóxicos e os sintomas de intoxicação são náuseas, vômitos e falta de ar.
Japão
Brasil, Chile, China, Egito, Israel, Itália, Marrocos, Paquistão, Portugal, Espanha, Turkey
China
Espanha
 
Eriobotrya japonica
Crataegus Bibas ou Mespilus japonica ou Photinia japonica
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Rosidae
Rosales
Rosaceae
Eriobotrya
E. japonica
Rosa