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Tamarindo vs Quivi verde


Quivi verde vs Tamarindo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles   
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor   
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras   
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares   
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
62,50 g   
4
14,66 g   
28

Fibra
5,10 g   
10
3,00 g   
20

Açucar
57,40 g   
3
8,99 g   
29

Proteína
2,80 g   
4
1,14 g   
20

Proteína para Rácio Carb
0,04   
23
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg   
2
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg   
21
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,50 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
40,30 mcg   
1

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

Choline
8,60 mg   
8
7,80 mg   
11

Gordo
0,60 g   
14
0,52 g   
17

Minerais
  
  

Potássio
628,00 mg   
4
312,00 mg   
18

Ferro
2,80 mg   
2
0,31 mg   
34

Sódio
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17

Cálcio
74,00 mg   
2
34,00 mg   
12

Magnésio
92,00 mg   
1
17,00 mg   
17

Zinco
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Fósforo
113,00 mg   
1
34,00 mg   
15

Manganês
0,10 mg   
31
0,10 mg   
32

Cobre
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
14

Selênio
1,30 mcg   
6
0,20 mcg   
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19

6s Omega
0,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
Não disponível   

Teor de água
82,00 g   
99+
83,07 g   
99+

Cinza
0,09 g   
99+
0,61 g   
19

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
61,00 kcal   
17

Calorias em fruta fresca sem casca
239,00 kcal   
2
Não disponível   

Calorias em congelado Form
187,00 kcal   
1
Não disponível   

Calorias em forma seca
128,00 kcal   
37
352,00 kcal   
10

Calorias em Canned Form
Não disponível   
105,00 kcal   
6

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
28,00 kcal   
39
61,00 kcal   
21

Calorias em Jam
254,00 kcal   
17
245,00 kcal   
20

Calorias em Pie
239,00 kcal   
39
345,00 kcal   
10

Características

Tipo
Tropical   
Tropical   

Estação
Primavera, Verão   
Primavera, Verão, Inverno   

Variedades
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Castanho, Marrom avermelhado   
Castanho, Verde   

Dentro de Cor
Castanho   
Verde   

Forma
Curvando Cilindro   
Oval   

Textura
Resistente   
Succulent   

Gosto
Sour-Sweet   
Sour-Sweet, Tangy   

Origem
África   
China   

Cresce sobre
Arvores   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
5.6-6.5   
5.5-7   

Condições climáticas
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente   
Frio, Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
Itália   

Outros países
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan   
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Tailândia   
Nova Zelândia   

Nome científico

Nome botânico
Tamarindus indica   
Actinidia deliciosa   

Sinônimo
Tamarindo, tamarindus   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Fabales   
Ericales   

Família
Fabaceae   
Actinidiaceae   

Gênero
Tamarindus   
Actinidia   

Espécies
Tamarindus indica   
A. deliciosa   

Grupo genérico
Tamarind Sub   
Kiwi   

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