Casa
 Comparar Frutas

Ugli vs Sapota Nutrição

Ugli
Sapota
Sapota vs Ugli Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
11,00 g  
99+
10,40 g  
99+
Fibra
2,00 g  
28
1,50 g  
33
Açucar
8,00 g  
99+
0,00 g  
99+
Proteína
1,00 g  
25
0,80 g  
37
Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,08  
19
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
-  
245,10 mcg  
3
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,50 mg  
30
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,30 mg  
14
Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido fólico)
30,00 mcg  
8
11,00 mcg  
24
Vitamina C (Ácido ascórbico)
70,00 mg  
8
6,50 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,30 mcg  
39
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína + Zeaxantina
-  
-  
Choline
8,40 mg  
13
6,10 mg  
23
Gordo
0,20 g  
33
0,10 g  
99+
Minerais
  
  
Potássio
170,00 mg  
99+
263,00 mg  
25
Ferro
0,20 mg  
99+
0,60 mg  
21
Sódio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17
Cálcio
23,00 mg  
20
26,00 mg  
17
Magnésio
11,00 mg  
24
26,00 mg  
8
Zinco
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23
Fósforo
14,00 mg  
32
27,00 mg  
19
Manganês
-  
0,10 mg  
35
Cobre
0,07 mg  
32
0,10 mg  
22
Selênio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
15,00 mg  
30
22,00 mg  
26
6s Omega
25,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+
Esteróis
  
  
Fitoesterol
24,00 mg  
6
-  
Teor de água
90,50 g  
11
89,70 g  
15
Cinza
0,60 g  
21
0,80 g  
13
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!