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Sapota vs Ugli Nutrição


Ugli vs Sapota Nutrição


Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,40 g   
99+
11,00 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
2,00 g   
26

Açucar
0,00 g   
99+
8,00 g   
36

Proteína
0,80 g   
37
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,08   
19
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg   
2
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
Não disponível   

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
12
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
11,00 mcg   
24
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,50 mg   
99+
70,00 mg   
8

Gordo
0,10 g   
99+
Não disponível   

Minerais
  
  

Potássio
263,00 mg   
25
Não disponível   

Ferro
0,60 mg   
21
Não disponível   

Sódio
3,00 mg   
17
Não disponível   

Cálcio
26,00 mg   
17
Não disponível   

Magnésio
26,00 mg   
8
Não disponível   

Zinco
0,10 mg   
23
Não disponível   

Fósforo
27,00 mg   
19
Não disponível   

Manganês
0,10 mg   
31
Não disponível   

Cobre
0,10 mg   
22
Não disponível   

Selênio
0,40 mcg   
13
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
Não disponível   

6s Omega
13,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
89,70 g   
13
Não disponível   

Cinza
0,80 g   
13
Não disponível   

Calorias >>
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