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Uva passa vs Tamarillo


Tamarillo vs Uva passa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia  
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Azia  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
79,18 g  
1
3,80 g  
99+

Fibra
3,70 g  
16
3,30 g  
19

Açucar
59,19 g  
2
1,00 g  
99+

Proteína
3,07 g  
3
2,00 g  
10

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,52  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
1,48 mcg  
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
0,20 mg  
8

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg  
30
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg  
99+
29,80 mg  
29

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
2,09 mg  
4

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39

Gordo
0,46 g  
19
0,36 g  
24

Minerais
  
  

Potássio
749,00 mg  
2
321,00 mg  
16

Ferro
1,88 mg  
6
0,57 mg  
22

Sódio
11,00 mg  
9
1,44 mg  
19

Cálcio
50,00 mg  
6
10,70 mg  
34

Magnésio
32,00 mg  
4
20,60 mg  
13

Zinco
0,22 mg  
13
0,15 mg  
18

Fósforo
101,00 mg  
2
38,90 mg  
10

Manganês
0,30 mg  
19
0,11 mg  
33

Cobre
0,32 mg  
4
0,05 mg  
40

Selênio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

6s Omega
29,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
-  
0,00 mg  
26

Teor de água
15,43 g  
99+
84,00 g  
99+

Cinza
1,85 g  
3
0,00 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
299,00 kcal  
2
31,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
302,00 kcal  
2
31,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
299,00 kcal  
2
31,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
299,00 kcal  
24
36,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
299,00 kcal  
2
80,00 kcal  
17

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
154,00 kcal  
6
72,00 kcal  
16

Calorias em Jam
255,00 kcal  
16
195,00 kcal  
27

Calorias em Pie
251,00 kcal  
36
180,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Fruto legume  

Estação
Todas as temporadas  
Todas as temporadas  

Variedades
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos  
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho  

Sem sementes Variedade
-  
No  

Cor
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Castanho  
Amarelo cremoso  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Carnudo  

Gosto
Doce  
Tangy, Tarte  

Origem
A Europa Central, Ásia Ocidental  
África do Sul  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-7  
5.8-7  

Condições climáticas
Caloroso  
Chuva, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
Nova Zelândia  

Outros países
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão  
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Turkey  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera  
Solanum betaceum  

Sinônimo
Uva seca  
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
-  
Asteridae  

Ordem
Vitales  
Solanales  

Família
Vitaceae  
Solanaceae  

Gênero
Vitis  
Solanum  

Espécies
Vitis vinifera  
Solanum betaceum  

Grupo genérico
Uva  
Erva-moura  

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