Acasă
Fructe si compara


Ananas vs Fig


Fig
Fig vs Ananas


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului  
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune  
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor  

Efecte secundare
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,12 g  
37
19,20 g  
13

Fibră
1,40 g  
34
2,90 g  
22

Zahăr
9,85 g  
30
16,30 g  
8

Proteină
0,54 g  
99+
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg  
10
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg  
32
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
13
0,11 mg  
12

Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg  
17
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg  
17
2,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
4,70 mcg  
16

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
9,00 mcg  
36

colină
5,50 mg  
27
4,70 mg  
31

Gras
0,12 g  
99+
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
109,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Fier
0,29 mg  
36
0,37 mg  
30

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
13,00 mg  
29
35,00 mg  
11

Magneziu
12,00 mg  
23
17,00 mg  
17

Zinc
0,12 mg  
21
0,15 mg  
18

Fosfor
8,00 mg  
40
14,00 mg  
32

Mangan
0,93 mg  
4
0,13 mg  
29

Cupru
0,11 mg  
19
0,07 mg  
32

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
17,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

6s omega
23,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

sterol
  
  

fitosterol
6,00 mg  
23
31,00 mg  
4

Continut de apa
86,00 g  
35
79,11 g  
99+

Frasin
0,22 g  
99+
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
50,00 kcal  
32
74,00 kcal  
17

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal  
31
74,00 kcal  
16

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal  
30
71,42 kcal  
17

Calorii în formă uscată
245,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
52,00 kcal  
34
69,00 kcal  
23

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
53,00 kcal  
28
65,00 kcal  
20

Calorii în gem
265,00 kcal  
13
360,00 kcal  
5

Calorii în Pie
303,00 kcal  
19
450,00 kcal  
1

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă  
Vară, Iarnă  

soiuri
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
Galben  
Verde, Violet, roșu  

în interior de culoare
Galben  
Roz  

Formă
Oval  
Conic  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Puternic, Dulce, Tartă  
Dulce  

Origine
America Centrală, America de Sud  
Asia de Vest  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat  
Lut, piatră de var, Lut, nisipos  

pH-ul solului
5.5-6  
5-7  

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare  
Uscat, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Un singur ananas are nevoie de 3 ani pentru a ajunge la maturitate.
  • Ananasul nu este un măr, ci de fapt o boabă.
  • Numele se referă la asemănarea sa cu conurile de pin.
  • Ananasul este mai dulce dacă sunt mai mulți solzi.
  
  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Costa Rica  
Curcan  

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Tailanda  
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Franţa  

Exportator de top
Costa Rica  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ananas comosus  
ficus carica  

Sinonim
Ananas sativus  
Ficus Carica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Commelinidae  
Alismidae  

Ordin
poales  
Rosales  

Familie
Bromeliaceae  
Moraceae  

Gen
Ananas  
ficus  

specie
A. comosus  
ficus carica  

generic Group
Ananas  
dudă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut