Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Avocado și Merisor


Merisor și Avocado


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing   
anafilaxia, dificultăți de respirație, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   

Efecte secundare
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate   
Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Dureri de stomac, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
1,00 g   
99+
12,20 g   
39

Fibră
6,70 g   
5
4,60 g   
12

Zahăr
0,70 g   
99+
4,04 g   
99+

Proteină
2,00 g   
10
0,39 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,24   
4
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
1,70 mg   
3
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,40 mg   
1
0,30 mg   
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,30 mg   
4
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (acid folic)
81,00 mcg   
1
1,00 mcg   
34

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg   
99+
13,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
1,20 mg   
7

Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
5,10 mcg   
14

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
271,00 mcg   
4
91,00 mcg   
14

colină
14,20 mg   
1
5,50 mg   
23

Gras
14,70 g   
3
0,13 g   
40

minerale
  
  

Potasiu
485,00 mg   
7
85,00 mg   
99+

Fier
0,50 mg   
24
0,25 mg   
40

Sodiu
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calciu
12,00 mg   
29
8,00 mg   
37

Magneziu
29,00 mg   
6
6,00 mg   
29

Zinc
0,60 mg   
4
0,10 mg   
23

Fosfor
52,00 mg   
6
13,00 mg   
33

Mangan
0,10 mg   
31
0,36 mg   
11

Cupru
0,20 mg   
8
0,06 mg   
36

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
236,00 mg   
2
22,00 mg   
24

6s omega
1.689,00 mg   
1
33,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
87,00 mg   
1
Nu e disponibil   

Continut de apa
73,20 g   
99+
87,13 g   
25

Frasin
1,60 g   
4
0,20 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
160,00 kcal   
3
46,00 kcal   
27

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
172,40 kcal   
2
42,00 kcal   
21

Calorii în formă uscată
686,40 kcal   
2
308,00 kcal   
16

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
151,00 kcal   
2

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
306,00 kcal   
2
54,00 kcal   
26

Calorii în gem
222,00 kcal   
23
150,00 kcal   
33

Calorii în Pie
288,00 kcal   
23
164,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă, fructe de copac, Tropical   
bacă   

Sezon
Vară   
Toamnă   

soiuri
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano   
Timpurie negru, Howes, Ben Lear și Stevens   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde inchis   
roșu   

în interior de culoare
alb   
alb   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Untos   
Amar, Tartă   

Origine
Mexic, America Centrală   
America de Nord   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase   
Lut, nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.5   
4.5-5   

Condiții climatice
Umed, Fără a înghețurile   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Europenii au considerat floare de afine arata ca capul unei macarale Sandhill, de aici numele de Cranberry.
  • Acestea sunt cunoscute ca boabe sări cum sări atunci când coapte.
  • Merișor nu cresc în apă.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Mexic   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii   
Azerbaidjan, Bielorusia, Bulgaria, Canada, Letonia, Macedonia, N / A, România, Tunisia, Ucraina   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Europa   

Exportator de top
Mexic   
Statele Unite ale Americii   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Persea americana   
Vaccinium macrocarpon   

Sinonim
Persea gratissima   
oxycoccus macrocarpus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Magnollidae   
Dillenhidae   

Ordin
Laurales   
ericales   

Familie
lauracee   
Ericaceae   

Gen
Persea   
Vaccinium   

specie
P. Americana   
Vaccinium macrocarpon   

generic Group
Dafin   
landă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii