Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Banană și Rodie


Rodie și Banană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing   
dureri abdominale, anafilaxia, pruritul   

Efecte secundare
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile   
Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
22,80 g   
11
18,70 g   
14

Fibră
2,60 g   
23
4,00 g   
14

Zahăr
12,20 g   
15
13,67 g   
10

Proteină
1,10 g   
21
1,67 g   
13

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
10
0,05 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg   
17
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,38 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxină)
0,40 mg   
1
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (acid folic)
20,00 mcg   
15
38,00 mcg   
5

Vitamina C (acid ascorbic)
8,70 mg   
99+
10,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,60 mg   
16

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
16,40 mcg   
5

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

colină
9,80 mg   
7
7,60 mg   
13

Gras
0,30 g   
28
1,17 g   
5

minerale
  
  

Potasiu
358,00 mg   
11
236,00 mg   
29

Fier
0,30 mg   
35
0,30 mg   
35

Sodiu
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calciu
5,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

Magneziu
27,00 mg   
7
12,00 mg   
23

Zinc
0,20 mg   
14
0,35 mg   
7

Fosfor
22,00 mg   
23
36,00 mg   
13

Mangan
0,30 mg   
15
0,12 mg   
28

Cupru
0,10 mg   
22
0,16 mg   
10

Seleniu
1,00 mcg   
7
0,50 mcg   
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

6s omega
46,00 mg   
35
79,00 mg   
25

sterol
  
  

fitosterol
36,00 mg   
3
Nu e disponibil   

Continut de apa
74,90 g   
99+
77,93 g   
99+

Frasin
0,80 g   
13
0,53 g   
23

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
95,29 kcal   
6
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
89,00 kcal   
7
83,00 kcal   
8

Calorii în Forma congelate
85,71 kcal   
7
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
105,00 kcal   
39
366,66 kcal   
8

Calorii în conserve Forma
121,00 kcal   
3
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
100,00 kcal   
10
60,00 kcal   
22

Calorii în gem
120,00 kcal   
36
210,00 kcal   
25

Calorii în Pie
269,00 kcal   
30
360,00 kcal   
9

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
Toamnă   

soiuri
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit   
Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde, Galben   
Roșu-închis, roz-roșu deschis   

în interior de culoare
alb   
roșu   

Formă
curbare Cilindru   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Dulce   
Suculent, Dulce   

Origine
Papua Noua Guinee   
India, Iran   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut, Nisip   

pH-ul solului
5.5-7   
5.5-7   

Condiții climatice
Cald   
Rece, Uscat, Fierbinte   

Fapte

Lucruri despre
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
Iran   

Alte țări
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda   
Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan   

Importator de top
Europa   
Europa   

Exportator de top
Ecuador   
India   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Musa acuminata și Musa balbisiana   
Punica granatum   

Sinonim
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
Punica malus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Liliidae   
rosidae   

Ordin
Zingiberales   
Myrtales   

Familie
Musaceae   
Lythraceae   

Gen
Musa   
Punica   

specie
M. acuminata, M. balbisiana   
P. granatum   

generic Group
Banană   
Rodie   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii