×

Caisă
Caisă

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
Caisă
X
Avocado

Caisă și Avocado

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea

Alergie

Simptomele de alergie

Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

11,00 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,00 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

9,00 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,40 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,130,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

96,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,24 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

9,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

10,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,89 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

89,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

2,80 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,40 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

259,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,40 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

13,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,08 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

77,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

18,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

86,35 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,75 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

48,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

48,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

48,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

241,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

63,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

58,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

200,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

265,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
bacă, fructe de copac, Tropical

Sezon

Vară
Vară

soiuri

Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Portocale, Galben-portocalie
Verde inchis

în interior de culoare

Galben
alb

Formă

Oval
Oval

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Neted, Dulce
Untos

Origine

China
Mexic, America Centrală

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase

pH-ul solului

6.5-86-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Fierbinte
Umed, Fără a înghețurile

Fapte

Lucruri despre

  • 9 ianuarie este considerată Ziua Națională a Caiselor.
  • Caisele există de mai bine de 4000 de ani.
  • În latină, caisa înseamnă „prețios”.
  • 95% din caisele din SUA sunt produse în California.
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Curcan
Mexic

Alte țări

Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Franţa
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Prunus armeniaca
Persea americana

Sinonim

Prunus Armeniaca
Persea gratissima

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Magnollidae

Ordin

Rosales
Laurales

Familie

Rosaceae
lauracee

Gen

Prunus
Persea

specie

P. armeniaca
P. Americana

generic Group

Trandafir
Dafin