Acasă
 Fructe si compara

Cherimoya vs stafidă Nutriție

Cherimoya
stafidă
stafidă vs Cherimoya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
17,71 g  
18
79,18 g  
1
Fibră
3,00 g  
21
3,70 g  
16
Zahăr
12,87 g  
17
59,19 g  
2
Proteină
1,57 g  
14
3,07 g  
3
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
6
0,11 mg  
4
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
5
0,13 mg  
7
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg  
21
0,77 mg  
15
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg  
12
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg  
5
0,17 mg  
9
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg  
11
5,00 mcg  
30
Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg  
99+
2,30 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
0,12 mg  
40
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
3,50 mcg  
20
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
6,00 mcg  
38
0,00 mcg  
40
colină
7,20 mg  
17
11,10 mg  
6
Gras
0,68 g  
11
0,46 g  
19
minerale
  
  
Potasiu
287,00 mg  
20
749,00 mg  
2
Fier
0,27 mg  
38
1,88 mg  
6
Sodiu
7,00 mg  
12
11,00 mg  
9
Calciu
10,00 mg  
35
50,00 mg  
6
Magneziu
17,00 mg  
17
32,00 mg  
4
Zinc
0,16 mg  
17
0,22 mg  
13
Fosfor
26,00 mg  
20
101,00 mg  
2
Mangan
0,09 mg  
37
0,30 mg  
19
Cupru
0,07 mg  
33
0,32 mg  
4
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
318,00 mg  
1
8,00 mg  
35
6s omega
56,00 mg  
30
29,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
-  
Continut de apa
79,39 g  
99+
15,43 g  
99+
Frasin
0,65 g  
19
1,85 g  
3
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!