Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Cireașă dulce vs stafidă Nutriție

Cireașă dulce
stafidă
stafidă vs Cireașă dulce Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
16,00 g   
20
79,18 g   
1
Fibră
2,10 g   
25
3,70 g   
16
Zahăr
12,80 g   
13
59,19 g   
2
Proteină
1,10 g   
21
3,07 g   
3
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,11 mg   
4
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
27
0,13 mg   
7
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
99+
0,77 mg   
15
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg   
31
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
37
0,17 mg   
9
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg   
31
5,00 mcg   
30
Vitamina C (acid ascorbic)
7,00 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,12 mg   
35
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
3,50 mcg   
19
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36
colină
6,10 mg   
19
11,10 mg   
5
Gras
0,20 g   
33
0,46 g   
19
minerale
  
  
Potasiu
222,00 mg   
33
749,00 mg   
2
Fier
0,36 mg   
31
1,88 mg   
6
Sodiu
0,00 mg   
21
11,00 mg   
9
Calciu
13,00 mg   
28
50,00 mg   
6
Magneziu
11,00 mg   
24
32,00 mg   
4
Zinc
0,07 mg   
26
0,22 mg   
13
Fosfor
21,00 mg   
24
101,00 mg   
2
Mangan
0,07 mg   
38
0,30 mg   
16
Cupru
0,06 mg   
37
0,32 mg   
4
Seleniu
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
26,00 mg   
23
8,00 mg   
31
6s omega
27,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg   
7
Nu e disponibil   
Continut de apa
82,25 g   
99+
15,43 g   
99+
Frasin
0,48 g   
28
1,85 g   
3
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!