Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Zoete kers vs Rozijn Nutrition


Rozijn vs Zoete kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,00 g   
20
79,18 g   
1

Vezel
2,10 g   
25
3,70 g   
16

Suiker
12,80 g   
13
59,19 g   
2

Eiwit
1,10 g   
21
3,07 g   
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,11 mg   
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,13 mg   
7

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
99+
0,77 mg   
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
31
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,17 mg   
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg   
99+
2,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,12 mg   
35

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
3,50 mcg   
19

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

choline
6,10 mg   
19
11,10 mg   
5

Dik
0,20 g   
33
0,46 g   
19

mineralen
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
749,00 mg   
2

Ijzer
0,36 mg   
31
1,88 mg   
6

Natrium
0,00 mg   
21
11,00 mg   
9

Calcium
13,00 mg   
28
50,00 mg   
6

Magnesium
11,00 mg   
24
32,00 mg   
4

Zink
0,07 mg   
26
0,22 mg   
13

Fosfor
21,00 mg   
24
101,00 mg   
2

Mangaan
0,07 mg   
38
0,30 mg   
16

Koper
0,06 mg   
37
0,32 mg   
4

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
8,00 mg   
31

Omega 6s
27,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,25 g   
99+
15,43 g   
99+

As
0,48 g   
28
1,85 g   
3

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits