Huis
 Vergelijk Fruits

Rozijn vs zwarte bes Nutrition

Rozijn
zwarte bes
zwarte bes vs Rozijn Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
79,18 g   
1
15,40 g   
24
Vezel
3,70 g   
16
Niet beschikbaar   
Suiker
59,19 g   
2
Niet beschikbaar   
Eiwit
3,07 g   
3
1,40 g   
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
12,00 mcg   
25
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
4
0,05 mg   
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
7
0,05 mg   
20
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
15
0,30 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
7
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,07 mg   
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg   
99+
181,00 mg   
2
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
1,00 mg   
9
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   
choline
11,10 mg   
5
Niet beschikbaar   
Dik
0,46 g   
19
0,40 g   
21
mineralen
  
  
Kalium
749,00 mg   
2
322,00 mg   
15
Ijzer
1,88 mg   
6
1,54 mg   
9
Natrium
11,00 mg   
9
2,00 mg   
18
Calcium
50,00 mg   
6
55,00 mg   
4
Magnesium
32,00 mg   
4
24,00 mg   
10
Zink
0,22 mg   
13
0,27 mg   
11
Fosfor
101,00 mg   
2
59,00 mg   
5
Mangaan
0,30 mg   
16
0,26 mg   
18
Koper
0,32 mg   
4
0,09 mg   
25
Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
72,00 mg   
11
Omega 6s
29,00 mg   
99+
107,00 mg   
18
sterolen
  
  
Water inhoud
15,43 g   
99+
81,96 g   
99+
As
1,85 g   
3
0,86 g   
12
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!