Acasă
Fructe si compara


cires negru și oliv


oliv și cires negru


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima   
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei   
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
N / A   

Efecte secundare
Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.   
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
7,50 g   
99+
3,84 g   
99+

Fibră
Nu e disponibil   
3,30 g   
18

Zahăr
Nu e disponibil   
0,54 g   
99+

Proteină
0,40 g   
99+
1,03 g   
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,26   
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
225,60 mcg   
3
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
10
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg   
36
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
1,40 mcg   
28

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
510,00 mcg   
2

colină
Nu e disponibil   
14,20 mg   
1

Gras
0,20 g   
33
15,32 g   
2

minerale
  
  

Potasiu
143,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Fier
0,20 mg   
99+
0,49 mg   
25

Sodiu
6,90 mg   
13
1.556,00 mg   
1

Calciu
11,80 mg   
30
52,00 mg   
5

Magneziu
17,60 mg   
16
11,00 mg   
24

Zinc
0,10 mg   
23
0,04 mg   
29

Fosfor
10,80 mg   
36
4,00 mg   
99+

Mangan
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+

Cupru
0,10 mg   
22
0,12 mg   
16

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
26,00 mg   
23
92,00 mg   
8

6s omega
27,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg   
7
Nu e disponibil   

Continut de apa
82,20 g   
99+
75,28 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
4,53 g   
2

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal   
16
115,00 kcal   
5

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
467,00 kcal   
4

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
119,00 kcal   
4

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
22

Calorii în gem
Nu e disponibil   
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
240,00 kcal   
38

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
Vară   
Arc, Vară   

soiuri
alabamensis, capuli, eximia și hirsuta   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Negru   
Negru, Verde, Violet, Galben   

în interior de culoare
Maro   
Maro   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Dulce-acrișor   
Amar   

Origine
America de Nord   
De Est Mediterranean Region   

creste pe
arbuștilor   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Nu e disponibil   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-8   
7-8   

Condiții climatice
Rece   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Curcan   
Spania   

Alte țări
Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan   
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan   

Importator de top
Franţa   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Curcan   
Italia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus Serotina   
Olea europaea   

Sinonim
cires negru salbatic, cires rom și de munte cireșe negre   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
lamiales   

Familie
Rosaceae   
Oleaceae   

Gen
Prunus   
olea   

specie
P. serotina   
O. europaea   

generic Group
Cireașă   
oliv   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut