Acasă
 Fructe si compara

Feijoa vs Banană Nutriție

Feijoa
Banană
Banană vs Feijoa Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
12,92 g   
38
22,80 g   
11
Fibră
6,40 g   
7
2,60 g   
23
Zahăr
8,20 g   
33
12,20 g   
15
Proteină
0,98 g   
27
1,10 g   
21
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
40
0,10 mg   
10
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg   
99+
0,70 mg   
17
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
24
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
25
0,40 mg   
1
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg   
11
20,00 mcg   
15
Vitamina C (acid ascorbic)
32,90 mg   
26
8,70 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,50 mcg   
32
licopenul
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
27,00 mcg   
26
22,00 mcg   
29
colină
Nu e disponibil   
9,80 mg   
7
Gras
0,60 g   
14
0,30 g   
28
minerale
  
  
Potasiu
172,00 mg   
99+
358,00 mg   
11
Fier
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
35
Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calciu
17,00 mg   
24
5,00 mg   
99+
Magneziu
9,00 mg   
26
27,00 mg   
7
Zinc
0,06 mg   
27
0,20 mg   
14
Fosfor
19,00 mg   
26
22,00 mg   
23
Mangan
0,08 mg   
34
0,30 mg   
15
Cupru
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22
Seleniu
Nu e disponibil   
1,00 mcg   
7
Acizi grași
  
  
omega 3s
58,00 mg   
13
27,00 mg   
22
6s omega
214,00 mg   
9
46,00 mg   
35
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
36,00 mg   
3
Continut de apa
83,28 g   
99+
74,90 g   
99+
Frasin
0,38 g   
34
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!