Acasă
 Fructe si compara

Feijoa vs Banană Nutriție

Feijoa
Banană
Banană vs Feijoa Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
12,92 g  
38
22,80 g  
11
Fibră
6,40 g  
7
2,60 g  
24
Zahăr
8,20 g  
99+
12,20 g  
21
Proteină
0,98 g  
27
1,10 g  
21
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,05  
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
40
0,10 mg  
10
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
99+
0,70 mg  
17
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg  
27
0,30 mg  
14
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
25
0,40 mg  
1
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg  
11
20,00 mcg  
15
Vitamina C (acid ascorbic)
32,90 mg  
26
8,70 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37
licopenul
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
22,00 mcg  
32
colină
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9
Gras
0,60 g  
14
0,30 g  
28
minerale
  
  
Potasiu
172,00 mg  
99+
358,00 mg  
11
Fier
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
35
Sodiu
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
Calciu
17,00 mg  
25
5,00 mg  
99+
Magneziu
9,00 mg  
26
27,00 mg  
7
Zinc
0,06 mg  
27
0,20 mg  
14
Fosfor
19,00 mg  
26
22,00 mg  
23
Mangan
0,08 mg  
38
0,30 mg  
18
Cupru
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22
Seleniu
0,10 mcg  
16
1,00 mcg  
7
Acizi grași
  
  
omega 3s
58,00 mg  
14
27,00 mg  
24
6s omega
214,00 mg  
9
46,00 mg  
36
sterol
  
  
fitosterol
20,00 mg  
9
36,00 mg  
3
Continut de apa
83,28 g  
99+
74,90 g  
99+
Frasin
0,38 g  
35
0,80 g  
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!