Acasă
Fructe si compara


guava vs Banană


Banană vs guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing  

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,30 g  
30
22,80 g  
11

Fibră
5,40 g  
8
2,60 g  
23

Zahăr
8,90 g  
30
12,20 g  
15

Proteină
2,50 g  
5
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18  
9
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg  
16
3,00 mcg  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg  
7
0,70 mg  
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg  
6
0,30 mg  
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
14
0,40 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg  
3
20,00 mcg  
15

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg  
1
8,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
15
0,10 mg  
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
24
0,50 mcg  
32

licopenul
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
36
22,00 mcg  
29

colină
7,60 mg  
13
9,80 mg  
7

Gras
0,95 g  
7
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg  
10
358,00 mg  
11

Fier
0,26 mg  
39
0,30 mg  
35

Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calciu
18,00 mg  
23
5,00 mg  
99+

Magneziu
22,00 mg  
11
27,00 mg  
7

Zinc
0,23 mg  
12
0,20 mg  
14

Fosfor
40,00 mg  
8
22,00 mg  
23

Mangan
0,15 mg  
21
0,30 mg  
15

Cupru
0,23 mg  
5
0,10 mg  
22

Seleniu
0,60 mcg  
10
1,00 mcg  
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg  
6
27,00 mg  
22

6s omega
288,00 mg  
5
46,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil  
36,00 mg  
3

Continut de apa
80,80 g  
99+
74,90 g  
99+

Frasin
1,40 g  
5
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal  
15
95,29 kcal  
6

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil  
89,00 kcal  
7

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil  
85,71 kcal  
7

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
13
105,00 kcal  
39

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
19
121,00 kcal  
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal  
25
100,00 kcal  
10

Calorii în gem
240,00 kcal  
21
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
340,00 kcal  
11
269,00 kcal  
30

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
bacă, Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha  
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Verde, Roz, Galben  
Verde, Galben  

în interior de culoare
alb  
alb  

Formă
Rundă  
curbare Cilindru  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce  

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud  
Papua Noua Guinee  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos  
Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-7  
5.5-7  

Condiții climatice
cu soare  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error  
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
India  

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda  

Importator de top
Canada  
Europa  

Exportator de top
India  
Ecuador  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava  
Musa acuminata și Musa balbisiana  

Sinonim
nu e disponibil  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
rosidae  
Liliidae  

Ordin
Myrtales  
Zingiberales  

Familie
Myrtaceae  
Musaceae  

Gen
Psidium  
Musa  

specie
Psidium guajava  
M. acuminata, M. balbisiana  

generic Group
Mirt  
Banană  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut