Acasă
Fructe si compara


Banană vs guava


guava vs Banană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing   
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   

Efecte secundare
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile   
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
22,80 g   
11
14,30 g   
30

Fibră
2,60 g   
23
5,40 g   
8

Zahăr
12,20 g   
15
8,90 g   
30

Proteină
1,10 g   
21
2,50 g   
5

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,18   
9

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg   
17
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (piridoxină)
0,40 mg   
1
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (acid folic)
20,00 mcg   
15
49,00 mcg   
3

Vitamina C (acid ascorbic)
8,70 mg   
99+
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
2,60 mcg   
24

licopenul
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

luteina + zeaxantină
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

colină
9,80 mg   
7
7,60 mg   
13

Gras
0,30 g   
28
0,95 g   
7

minerale
  
  

Potasiu
358,00 mg   
11
417,00 mg   
10

Fier
0,30 mg   
35
0,26 mg   
39

Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calciu
5,00 mg   
99+
18,00 mg   
23

Magneziu
27,00 mg   
7
22,00 mg   
11

Zinc
0,20 mg   
14
0,23 mg   
12

Fosfor
22,00 mg   
23
40,00 mg   
8

Mangan
0,30 mg   
15
0,15 mg   
21

Cupru
0,10 mg   
22
0,23 mg   
5

Seleniu
1,00 mcg   
7
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
27,00 mg   
22
112,00 mg   
6

6s omega
46,00 mg   
35
288,00 mg   
5

sterol
  
  

fitosterol
36,00 mg   
3
Nu e disponibil   

Continut de apa
74,90 g   
99+
80,80 g   
99+

Frasin
0,80 g   
13
1,40 g   
5

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
95,29 kcal   
6
68,00 kcal   
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
89,00 kcal   
7
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
85,71 kcal   
7
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
105,00 kcal   
39
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
121,00 kcal   
3
57,00 kcal   
19

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
100,00 kcal   
10
55,00 kcal   
25

Calorii în gem
120,00 kcal   
36
240,00 kcal   
21

Calorii în Pie
269,00 kcal   
30
340,00 kcal   
11

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
toate anotimpurile   

soiuri
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde, Galben   
Verde, Roz, Galben   

în interior de culoare
alb   
alb   

Formă
curbare Cilindru   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Crocant   

Gust
Dulce   
Dulce-acrișor   

Origine
Papua Noua Guinee   
America Centrală, Mexic, America de Sud   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut, stâncos, nisipos   

pH-ul solului
5.5-7   
4.5-7   

Condiții climatice
Cald   
cu soare   

Fapte

Lucruri despre
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
India   

Alte țări
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda   
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Europa   
Canada   

Exportator de top
Ecuador   
India   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Musa acuminata și Musa balbisiana   
Psidium guajava   

Sinonim
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Liliidae   
rosidae   

Ordin
Zingiberales   
Myrtales   

Familie
Musaceae   
Myrtaceae   

Gen
Musa   
Psidium   

specie
M. acuminata, M. balbisiana   
Psidium guajava   

generic Group
Banană   
Mirt   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii