Acasă
Fructe si compara


mangosteen violet vs physalis Nutriție


physalis vs mangosteen violet Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,60 g   
23
13,30 g   
36

Fibră
Nu e disponibil   
0,50 g   
40

Zahăr
Nu e disponibil   
3,90 g   
99+

Proteină
0,50 g   
99+
2,30 g   
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,17   
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg   
27
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
18
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg   
35
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,50 mg   
19

colină
Nu e disponibil   
2,00 mg   
30

Gras
0,40 g   
21
0,00 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
48,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Fier
0,17 mg   
99+
1,30 mg   
11

Sodiu
7,00 mg   
12
Nu e disponibil   

Calciu
5,49 mg   
40
12,00 mg   
29

Magneziu
13,90 mg   
21
8,00 mg   
27

Zinc
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
9,21 mg   
38
39,00 mg   
9

Mangan
0,10 mg   
31
0,40 mg   
9

Cupru
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22

Acizi grași
  
  

sterol
  
  

Continut de apa
81,00 g   
99+
Nu e disponibil   

Frasin
Nu e disponibil   
0,80 g   
13

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut