Acasă
Fructe si compara


mur pitic vs physalis Nutriție


physalis vs mur pitic Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
8,60 g   
99+
13,30 g   
36

Fibră
Nu e disponibil   
0,50 g   
40

Zahăr
Nu e disponibil   
3,90 g   
99+

Proteină
2,40 g   
7
2,30 g   
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,28   
2
0,17   
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
2,80 mg   
1

Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg   
3
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,50 mg   
19

colină
Nu e disponibil   
2,00 mg   
30

Gras
0,80 g   
9
0,00 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
Nu e disponibil   
170,00 mg   
99+

Fier
0,70 mg   
17
1,30 mg   
11

Calciu
18,00 mg   
23
12,00 mg   
29

Magneziu
Nu e disponibil   
8,00 mg   
27

Zinc
Nu e disponibil   
0,10 mg   
23

Fosfor
35,00 mg   
14
39,00 mg   
9

Mangan
Nu e disponibil   
0,40 mg   
9

Cupru
Nu e disponibil   
0,10 mg   
22

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
Nu e disponibil   

6s omega
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

sterol
  
  

Continut de apa
87,00 g   
27
Nu e disponibil   

Frasin
1,20 g   
6
0,80 g   
13

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut