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Cloudberry vs Physalis Nutrição

Cloudberry
Physalis
Physalis vs Cloudberry Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
8,60 g   
99+
13,30 g   
36
Fibra
Não disponível   
0,50 g   
40
Açucar
Não disponível   
3,90 g   
99+
Proteína
2,40 g   
7
2,30 g   
8
Proteína para Rácio Carb
0,28   
2
0,17   
10
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
2,80 mg   
1
Vitamina C (Ácido ascórbico)
158,00 mg   
3
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,50 mg   
19
Choline
Não disponível   
2,00 mg   
30
Gordo
0,80 g   
9
0,00 g   
99+
Minerais
  
  
Potássio
Não disponível   
170,00 mg   
99+
Ferro
0,70 mg   
17
1,30 mg   
11
Cálcio
18,00 mg   
23
12,00 mg   
29
Magnésio
Não disponível   
8,00 mg   
27
Zinco
Não disponível   
0,10 mg   
23
Fósforo
35,00 mg   
14
39,00 mg   
9
Manganês
Não disponível   
0,40 mg   
9
Cobre
Não disponível   
0,10 mg   
22
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   
6s Omega
0,00 mg   
99+
Não disponível   
Esteróis
  
  
Teor de água
87,00 g   
27
Não disponível   
Cinza
1,20 g   
6
0,80 g   
13
Calorias >>
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