Acasă
 Fructe si compara

oliv vs aur Kiwi Nutriție

oliv
aur Kiwi
aur Kiwi vs oliv Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
3,84 g   
99+
14,23 g   
31
Fibră
3,30 g   
18
2,00 g   
26
Zahăr
0,54 g   
99+
10,98 g   
18
Proteină
1,03 g   
24
1,23 g   
18
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,26   
3
0,08   
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
20,00 mcg   
20
4,00 mcg   
31
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
21
Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg   
99+
0,28 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg   
99+
0,50 mg   
4
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
30
Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
34,00 mcg   
7
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
99+
105,40 mg   
4
Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
1,49 mg   
5
Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
5,50 mcg   
13
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
510,00 mcg   
2
114,00 mcg   
13
colină
14,20 mg   
1
5,00 mg   
25
Gras
15,32 g   
2
0,56 g   
16
minerale
  
  
Potasiu
42,00 mg   
99+
316,00 mg   
17
Fier
0,49 mg   
25
0,29 mg   
36
Sodiu
1.556,00 mg   
1
3,00 mg   
17
Calciu
52,00 mg   
5
20,00 mg   
22
Magneziu
11,00 mg   
24
14,00 mg   
20
Zinc
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23
Fosfor
4,00 mg   
99+
29,00 mg   
18
Mangan
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Cupru
0,12 mg   
16
0,15 mg   
12
Seleniu
0,90 mcg   
8
3,10 mcg   
3
Acizi grași
  
  
omega 3s
92,00 mg   
8
163,00 mg   
3
6s omega
1.215,00 mg   
2
122,00 mg   
16
sterol
  
  
Continut de apa
75,28 g   
99+
83,22 g   
99+
Frasin
4,53 g   
2
0,76 g   
14
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!