Acasă
 Fructe si compara

oliv vs aur Kiwi Nutriție

oliv
aur Kiwi
aur Kiwi vs oliv Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
3,84 g  
99+
14,23 g  
31
Fibră
3,30 g  
19
2,00 g  
28
Zahăr
0,54 g  
99+
10,98 g  
25
Proteină
1,03 g  
24
1,23 g  
18
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,26  
3
0,08  
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
20,00 mcg  
22
4,00 mcg  
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
21
Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg  
99+
0,28 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg  
99+
0,50 mg  
6
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
30
Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
34,00 mcg  
7
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
99+
105,40 mg  
4
Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
1,49 mg  
6
Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
5,50 mcg  
13
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
510,00 mcg  
2
114,00 mcg  
15
colină
14,20 mg  
2
5,00 mg  
30
Gras
15,32 g  
2
0,56 g  
16
minerale
  
  
Potasiu
42,00 mg  
99+
316,00 mg  
17
Fier
0,49 mg  
25
0,29 mg  
36
Sodiu
1.556,00 mg  
1
3,00 mg  
17
Calciu
52,00 mg  
5
20,00 mg  
23
Magneziu
11,00 mg  
24
14,00 mg  
20
Zinc
0,04 mg  
29
0,10 mg  
23
Fosfor
4,00 mg  
99+
29,00 mg  
18
Mangan
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Cupru
0,12 mg  
16
0,15 mg  
12
Seleniu
0,90 mcg  
8
3,10 mcg  
3
Acizi grași
  
  
omega 3s
92,00 mg  
8
163,00 mg  
3
6s omega
1.215,00 mg  
2
122,00 mg  
16
sterol
  
  
fitosterol
22,00 mg  
8
16,00 mg  
12
Continut de apa
75,28 g  
99+
83,22 g  
99+
Frasin
4,53 g  
2
0,76 g  
14
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!