Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Olijf vs gouden Kiwi Nutrition


gouden Kiwi vs Olijf Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,84 g   
99+
14,23 g   
31

Vezel
3,30 g   
18
2,00 g   
26

Suiker
0,54 g   
99+
10,98 g   
18

Eiwit
1,03 g   
24
1,23 g   
18

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
21

Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,50 mg   
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
34,00 mcg   
7

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
105,40 mg   
4

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
1,49 mg   
5

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
5,50 mcg   
13

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
114,00 mcg   
13

choline
14,20 mg   
1
5,00 mg   
25

Dik
15,32 g   
2
0,56 g   
16

mineralen
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
316,00 mg   
17

Ijzer
0,49 mg   
25
0,29 mg   
36

Natrium
1.556,00 mg   
1
3,00 mg   
17

Calcium
52,00 mg   
5
20,00 mg   
22

Magnesium
11,00 mg   
24
14,00 mg   
20

Zink
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23

Fosfor
4,00 mg   
99+
29,00 mg   
18

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Koper
0,12 mg   
16
0,15 mg   
12

Selenium
0,90 mcg   
8
3,10 mcg   
3

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
163,00 mg   
3

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
122,00 mg   
16

sterolen
  
  

Water inhoud
75,28 g   
99+
83,22 g   
99+

As
4,53 g   
2
0,76 g   
14

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits