Acasă
Fructe si compara


oliv vs Papaya


Papaya vs oliv


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer   
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului   
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex   

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac   
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
Nu   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
3,84 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibră
3,30 g   
18
1,70 g   
29

Zahăr
0,54 g   
99+
7,82 g   
39

Proteină
1,03 g   
24
0,50 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,26   
3
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
20,00 mcg   
20
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg   
99+
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg   
99+
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
38,00 mcg   
5

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
2,60 mcg   
24

licopenul
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

luteina + zeaxantină
510,00 mcg   
2
89,00 mcg   
15

colină
14,20 mg   
1
6,10 mg   
19

Gras
15,32 g   
2
0,26 g   
30

minerale
  
  

Potasiu
42,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Fier
0,49 mg   
25
0,25 mg   
40

Sodiu
1.556,00 mg   
1
8,00 mg   
11

Calciu
52,00 mg   
5
20,00 mg   
22

Magneziu
11,00 mg   
24
21,00 mg   
12

Zinc
0,04 mg   
29
0,08 mg   
25

Fosfor
4,00 mg   
99+
10,00 mg   
37

Mangan
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cupru
0,12 mg   
16
0,11 mg   
19

Seleniu
0,90 mcg   
8
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
92,00 mg   
8
47,00 mg   
16

6s omega
1.215,00 mg   
2
11,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
75,28 g   
99+
88,00 g   
21

Frasin
4,53 g   
2
0,60 g   
20

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal   
5
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
43,00 kcal   
17

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
39,28 kcal   
22

Calorii în formă uscată
467,00 kcal   
4
258,00 kcal   
28

Calorii în conserve Forma
119,00 kcal   
4
57,00 kcal   
19

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal   
22
57,00 kcal   
24

Calorii în gem
200,00 kcal   
26
260,00 kcal   
14

Calorii în Pie
240,00 kcal   
38
220,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
Pepene, fructe de copac   

Sezon
Arc, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine   
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben   
Portocale, Galben   

în interior de culoare
Maro   
Portocale   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Amar   
Delicios, Dulce   

Origine
De Est Mediterranean Region   
Mexic, America Centrală   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
stâncos, nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
7-8   
4.5-8   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Cald, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Spania   
India   

Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan   
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Italia   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Olea europaea   
carica papaya   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
lamiales   
Brassicales   

Familie
Oleaceae   
Caricaceae   

Gen
olea   
carica   

specie
O. europaea   
C. papaya   

generic Group
oliv   
Papaya   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii