Acasă
Fructe si compara


Pepene și dudă


dudă și Pepene


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați   
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
protejează părul, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut   

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
7,55 g   
99+
9,80 g   
99+

Fibră
0,40 g   
99+
1,70 g   
29

Zahăr
6,20 g   
99+
8,10 g   
35

Proteină
0,61 g   
99+
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,14   
12

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg   
18
7,50 mcg   
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
37
0,10 mg   
9

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
0,62 mg   
23

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
26
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
40
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
7,80 mcg   
10

licopenul
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
8,00 mcg   
33
136,00 mcg   
7

colină
4,10 mg   
27
12,30 mg   
3

Gras
0,15 g   
38
0,39 g   
22

minerale
  
  

Potasiu
112,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Fier
0,24 mg   
99+
1,85 mg   
7

Sodiu
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Calciu
7,00 mg   
38
39,00 mg   
8

Magneziu
10,00 mg   
25
18,00 mg   
15

Zinc
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
11,00 mg   
35
38,00 mg   
11

Mangan
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   

Cupru
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
37

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

6s omega
50,00 mg   
32
206,00 mg   
10

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg   
15
Nu e disponibil   

Continut de apa
91,45 g   
6
87,68 g   
23

Frasin
0,25 g   
39
0,69 g   
16

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
43,00 kcal   
30

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal   
23
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
43,00 kcal   
20

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
40,00 kcal   
35

Calorii în gem
252,00 kcal   
18
297,00 kcal   
10

Calorii în Pie
150,00 kcal   
99+
196,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă, Pepene   
bacă   

Sezon
Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan   
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb   
Roz, Violet, alb   

în interior de culoare
roșu   
Roz   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Crocant   
Suculent   

Gust
Dulce   
Tartă   

Origine
Africa de Sud   
China   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
Lut, Lut   

pH-ul solului
6-6.8   
6.5-6.8   

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte   
cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Germania   
Nu e disponibil   

Exportator de top
China   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
lanatus Citrullus   
Morus alba   

Sinonim
Citrullus vulgaris   
Morus atropurpurea sau multicaulis morus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordin
Cucurbitales   
Rosales   

Familie
cucurbitacee   
Moraceae   

Gen
Citrullus   
morus   

specie
C. lanatus   
M. alba   

generic Group
Tărtăcuţă   
dudă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut