Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


pomelo vs Kiwi verde Nutriție


Kiwi verde vs pomelo Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,62 g   
99+
14,66 g   
28

Fibră
1,00 g   
36
3,00 g   
20

Zahăr
Nu e disponibil   
8,99 g   
29

Proteină
0,76 g   
38
1,14 g   
20

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,07   
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
25,00 mcg   
9

Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg   
12
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
40,30 mcg   
1

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
122,00 mcg   
11

colină
Nu e disponibil   
7,80 mg   
11

Gras
0,04 g   
99+
0,52 g   
17

minerale
  
  

Potasiu
216,00 mg   
34
312,00 mg   
18

Fier
0,11 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sodiu
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calciu
4,00 mg   
99+
34,00 mg   
12

Magneziu
6,00 mg   
29
17,00 mg   
17

Zinc
0,08 mg   
25
0,14 mg   
19

Fosfor
17,00 mg   
28
34,00 mg   
15

Mangan
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
32

Cupru
0,05 mg   
99+
0,13 mg   
14

Seleniu
Nu e disponibil   
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
42,00 mg   
19

6s omega
Nu e disponibil   
246,00 mg   
8

sterol
  
  

Continut de apa
89,10 g   
14
83,07 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
0,61 g   
19

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut