Acasă
 Fructe si compara

stafidă vs Mană Nutriție

stafidă
Mană
Mană vs stafidă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
79,18 g   
1
9,09 g   
99+
Fibră
3,70 g   
16
0,80 g   
38
Zahăr
59,19 g   
2
8,12 g   
34
Proteină
3,07 g   
3
0,54 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
4
0,04 mg   
26
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
7
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg   
15
0,42 mg   
34
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg   
99+
0,16 mg   
39
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
9
0,09 mg   
16
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
19,00 mcg   
16
Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg   
99+
18,00 mg   
39
Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,02 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,90 mcg   
21
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26
colină
11,10 mg   
5
7,60 mg   
13
Gras
0,46 g   
19
0,14 g   
39
minerale
  
  
Potasiu
749,00 mg   
2
228,00 mg   
32
Fier
1,88 mg   
6
0,17 mg   
99+
Sodiu
11,00 mg   
9
18,00 mg   
6
Calciu
50,00 mg   
6
6,00 mg   
39
Magneziu
32,00 mg   
4
10,00 mg   
25
Zinc
0,22 mg   
13
0,09 mg   
24
Fosfor
101,00 mg   
2
11,00 mg   
35
Mangan
0,30 mg   
16
0,03 mg   
99+
Cupru
0,32 mg   
4
0,02 mg   
99+
Seleniu
0,60 mcg   
10
0,70 mcg   
9
Acizi grași
  
  
omega 3s
8,00 mg   
31
33,00 mg   
21
6s omega
29,00 mg   
99+
26,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
15,43 g   
99+
89,82 g   
12
Frasin
1,85 g   
3
0,41 g   
32
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!