Acasă
 Fructe si compara

Tamarillo vs carambola Nutriție

Tamarillo
carambola
carambola vs Tamarillo Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
3,80 g  
99+
6,73 g  
99+
Fibră
3,30 g  
19
2,80 g  
23
Zahăr
1,00 g  
99+
3,98 g  
99+
Proteină
2,00 g  
10
1,04 g  
23
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,52  
1
0,15  
11
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
1,48 mcg  
36
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,27 mg  
99+
0,37 mg  
39
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,39 mg  
10
Vitamina B6 (piridoxină)
0,20 mg  
8
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
12,00 mcg  
23
Vitamina C (acid ascorbic)
29,80 mg  
29
34,40 mg  
24
Vitamina E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
0,15 mg  
38
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24
colină
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Gras
0,36 g  
24
0,33 g  
25
minerale
  
  
Potasiu
321,00 mg  
16
133,00 mg  
99+
Fier
0,57 mg  
22
0,08 mg  
99+
Sodiu
1,44 mg  
19
2,00 mg  
18
Calciu
10,70 mg  
34
3,00 mg  
99+
Magneziu
20,60 mg  
13
10,00 mg  
25
Zinc
0,15 mg  
18
0,12 mg  
21
Fosfor
38,90 mg  
10
12,00 mg  
34
Mangan
0,11 mg  
33
0,04 mg  
99+
Cupru
0,05 mg  
40
0,14 mg  
13
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
6s omega
0,00 mg  
99+
157,00 mg  
13
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Continut de apa
84,00 g  
99+
91,38 g  
8
Frasin
0,00 g  
99+
0,52 g  
25
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!