Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

blackcurrant vs dâu Dinh dưỡng

blackcurrant
dâu
dâu vs blackcurrant Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,40 g   
24
7,68 g   
99+
Chất xơ
Không có sẵn   
2,00 g   
26
Đường
Không có sẵn   
4,89 g   
99+
Chất đạm
1,40 g   
16
0,67 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
1,00 mcg   
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
36
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,39 mg   
37
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
0,13 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
38
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
24,00 mcg   
10
Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg   
2
58,80 mg   
13
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,29 mg   
24
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
2,20 mcg   
26
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
26,00 mcg   
27
choline
Không có sẵn   
5,70 mg   
21
Mập
0,40 g   
21
0,30 g   
28
khoáng sản
  
  
kali
322,00 mg   
15
153,00 mg   
99+
Bàn là
1,54 mg   
9
0,41 mg   
28
sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
canxi
55,00 mg   
4
16,00 mg   
25
magnesium
24,00 mg   
10
13,00 mg   
22
kẽm
0,27 mg   
11
0,14 mg   
19
Photpho
59,00 mg   
5
24,00 mg   
21
mangan
0,26 mg   
18
0,39 mg   
10
Đồng
0,09 mg   
25
0,05 mg   
99+
Selenium
Không có sẵn   
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
72,00 mg   
11
65,00 mg   
12
6s Omega
107,00 mg   
18
90,00 mg   
21
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
12,00 mg   
7
Hàm lượng nước
81,96 g   
99+
90,95 g   
8
Tro
0,86 g   
12
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!