Nhà
 So sánh Trái cây

blackcurrant vs Lychee Dinh dưỡng

blackcurrant
Lychee
Lychee vs blackcurrant Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,40 g   
24
16,53 g   
19
Chất xơ
Không có sẵn   
1,30 g   
33
Đường
Không có sẵn   
15,23 g   
8
Chất đạm
1,40 g   
16
0,83 g   
35
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,05   
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg   
2
71,50 mg   
7
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,07 mg   
38
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,40 mcg   
33
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36
choline
Không có sẵn   
7,10 mg   
14
Mập
0,40 g   
21
0,44 g   
20
khoáng sản
  
  
kali
322,00 mg   
15
171,00 mg   
99+
Bàn là
1,54 mg   
9
0,13 mg   
99+
sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
canxi
55,00 mg   
4
5,00 mg   
99+
magnesium
24,00 mg   
10
10,00 mg   
25
kẽm
0,27 mg   
11
0,07 mg   
26
Photpho
59,00 mg   
5
31,00 mg   
16
mangan
0,26 mg   
18
0,06 mg   
99+
Đồng
0,09 mg   
25
0,15 mg   
11
Selenium
Không có sẵn   
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
72,00 mg   
11
65,00 mg   
12
6s Omega
107,00 mg   
18
67,00 mg   
27
sterol
  
  
Hàm lượng nước
81,96 g   
99+
81,76 g   
99+
Tro
0,86 g   
12
0,44 g   
30
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!