Nhà
 So sánh Trái cây

blackcurrant vs xa kê Dinh dưỡng

blackcurrant
xa kê
xa kê vs blackcurrant Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,40 g   
24
27,12 g   
6
Chất xơ
Không có sẵn   
4,90 g   
11
Đường
Không có sẵn   
11,00 g   
17
Chất đạm
1,40 g   
16
1,07 g   
22
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,04   
24
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
22,00 mcg   
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,90 mg   
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
0,46 mg   
5
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg   
2
29,00 mg   
31
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,50 mcg   
32
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
22,00 mcg   
29
choline
Không có sẵn   
9,80 mg   
7
Mập
0,40 g   
21
0,23 g   
32
khoáng sản
  
  
kali
322,00 mg   
15
490,00 mg   
5
Bàn là
1,54 mg   
9
0,54 mg   
23
sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
canxi
55,00 mg   
4
17,00 mg   
24
magnesium
24,00 mg   
10
25,00 mg   
9
kẽm
0,27 mg   
11
0,12 mg   
21
Photpho
59,00 mg   
5
30,00 mg   
17
mangan
0,26 mg   
18
0,06 mg   
99+
Đồng
0,09 mg   
25
0,08 mg   
26
Selenium
Không có sẵn   
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
72,00 mg   
11
18,00 mg   
26
6s Omega
107,00 mg   
18
48,00 mg   
34
sterol
  
  
Hàm lượng nước
81,96 g   
99+
70,65 g   
99+
Tro
0,86 g   
12
0,93 g   
10
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!