Cà chua

Trái bơ

Cà chua và Trái bơ

Cà chua

Trái bơ

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân

ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính

1.1.1 lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm

Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

ợ nóng

Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

3,90 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,20 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Đường

2,60 g0,70 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,90 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,230,24

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,09 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

15,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

14,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,90 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

123,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,70 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,20 g14,70 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

237,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,27 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

5,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

10,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

11,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,17 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

24,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,11 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,06 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

3,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

80,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

7,00 mg87,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

94,52 g73,20 g

0 95.23

2.10 Tro

0,50 g1,60 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

18,00 kcal160,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

16,00 kcal172,40 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

258,00 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

17,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

17,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

110,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

150,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng, rau quả

quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

Mùa hè

4.3 giống

Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng

Màu xanh lá cây đậm

4.6 bên trong màu

đỏ

trắng

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

rôm rả

4.9 Nếm thử

Chua, Ngọt

có bơ

4.10 Gốc

Trung Mỹ, Nam Mỹ

Mexico, Trung Mỹ

4.11 mọc trên

bụi cây

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Sandy mùn

phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga

4.12.2 pH đất

6-6.86-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Nắng, Ấm áp

Ẩm ướt, Nếu không có sương giá

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.

Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất