×

Tomat
Tomat

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
Tomat
X
Alpukat

Tomat dan Alpukat

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Otot nyeri, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, sifat penurunan berat badan
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

baik conditioner, Mencegah rambut rontok, melembutkan topeng
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, Batuk, Diare, Eksim, hives, sensasi gatal di tenggorokan, Mual, Ruam kulit, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

Efek samping

jantung membakar
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

3,90 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,20 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Gula

2,60 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,90 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,230,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,09 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

15,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

14,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

7,90 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

2.573,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

123,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

6,70 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,20 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

237,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,27 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

5,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

10,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,17 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,11 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,06 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

3,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

80,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

7,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

94,52 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,50 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

18,00 kkal160,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

18,00 kkal160,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

16,00 kkal172,40 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

258,00 kkal686,40 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

17,00 kkal-
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

17,00 kkal306,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

110,00 kkal222,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

150,00 kkal288,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik, sayuran buah
memetik, buah pohon, Tropis

Musim

Semua musim
Musim panas

varietas

Boy lebih baik, Early Girl, bistik, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pink, nanas Hawaii, Kellogg Breakfast, Cherokee Purple, Black Ethiopia dan Paul Robeson
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

tanpa biji Ragam

iya nih
Tidak

Warna

hijau, Jeruk, Berwarna merah muda, keunguan hitam, Merah, putih, Kuning
Hijau tua

Di dalam Warna

Merah
putih

Bentuk

Bulat
Lonjong

Tekstur

Berair
Berair

Rasa

Asam, Manis
Bermentega

Asal

Amerika Tengah, Amerika Selatan
Mexico, Amerika Tengah

tumbuh pada

semak-semak
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, lempung berpasir
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

pH tanah

6-6.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Cerah, Hangat
Lembab, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

  • Sekitar 10.000 varietas tomat yang tumbuh di dunia.
  • Dalam Buñol, orang merayakan festival Tomatina di mana sekitar 1,5 lakh tomat digunakan.
  • Sebagai per Guinness book of records, tomat terberat beratnya 3,51 kg.
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

Tidak
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Mexico

Negara-negara lain

Brazil, Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat

Top Importir

Nigeria
Amerika Serikat

Top Eksportir

Belanda
Mexico

Nama ilmiah

Nama botani

Solanum lycopersicum
Persea Americana

Sinonim

Lycopersicon esculentum
Persea gratissima

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Asteridae
Magnollidae

Memesan

SOLANALES
Laurales

Keluarga

Solanaceae
Lauraceae

Marga

Solanum
Persea

Jenis

S. lycopersicum
P. Americana

generik Grup

nightshade
Pohon salam