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Tomate
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Avocado

Tomate und Avocado

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Herz brennen
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
3,90 g1,00 g
Apfel
1 79.18
2.2.1 Faser
1,20 g6,70 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
2,60 g0,70 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,90 g2,00 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,230,24
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg7,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg1,70 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,09 mg1,40 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg0,30 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
15,00 mcg81,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
14,00 mg10,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg2,10 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
7,90 mcg21,00 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
2.573,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
123,00 mcg271,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
6,70 mg14,20 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,20 g14,70 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
237,00 mg485,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,27 mg0,50 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
5,00 mg7,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
10,00 mg12,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
11,00 mg29,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,17 mg0,60 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
24,00 mg52,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,11 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,06 mg0,20 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,00 mcg0,40 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg236,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
80,00 mg1.689,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
7,00 mg87,00 mg
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
94,52 G73,20 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,50 G1,60 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
18,00 kcal160,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
16,00 kcal172,40 kcal
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal686,40 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
17,00 kcalNicht verfügbar
Apfel
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
17,00 kcal306,00 kcal
Apfel
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
110,00 kcal222,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
150,00 kcal288,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere, Fruchtgemüse
Beere, Baumfrucht, Tropisch
4.2 Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Sommer
4.3 Sorten
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano
4.4 Kernlos Vielfalt
ja
Nein
4.5 Farbe
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb
Dunkelgrün
4.6 Innenfarbe
Rot
Weiß
4.7 Gestalten
Runden
Oval
4.8 Textur
Saftig
Saftig
4.9 Geschmack
Sauer, Süß
Vorratskammer
4.10 Herkunft
Zentralamerika, Südamerika
Mexiko, Zentralamerika
4.11 Wächst auf
Gebüsch
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehm, sandiger Lehm
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet
4.12.2 Boden-pH
6-6.86-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Sonnig, Warm
Feucht, Ohne Fröste
5 Fakten
5.1 Fakten über
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
Nein
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
Mexiko
5.3.2 Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
Nigeria
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
Niederlande
Mexiko
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Solanum lycopersicum
Persea Americana
6.2 Synonym
Lycopersicon esculentum
Persea Gratissima
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Asteridae
Magnollidae
7.7 Auftrag
Solanales
Laurales
7.8 Familie
Solanaceae
Lauraceae
7.9 Gattung
Solanum
Persea
7.10 Spezies
S. lycopersicum
P. Americana
7.11 Gattungsgruppe
Nachtschatten
Lorbeer