×

Cây Nam việt quất

☒

Dâu rừng

☒

ADD ⊕
Compare

So sánh Trái cây

Tìm thấy

▼

X

Cây Nam việt quất

X

Dâu rừng

Cây Nam việt quất vs Dâu rừng Dinh dưỡng

Cranberry

Cây Nam việt quất

Raspberry

Dâu rừng

Add ⊕

1 Dinh dưỡng

1.1 phục vụ Kích thước

100g

100g

1.2 carbs

12,20 g11,94 g

1 79.18

1.2.1 Chất xơ

4,60 g6,50 g

0 10.4

1.2.2 Đường

4,04 g4,42 g

0 63.35

1.3 Chất đạm

0,39 g1,20 g

0.3 14.07

1.3.1 Protein Tỷ số carb

0,030,10

0.02 0.52

1.4 Vitamin

1.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,60 mg

0 2.8

1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,33 mg

0 1.4

1.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,06 mg

0 0.4

1.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

1,00 mcg21,00 mcg

0 81

1.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

13,30 mg26,20 mg

0 228.3

1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,20 mg0,87 mg

0 3.81

1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

5,10 mcg7,80 mcg

0 40.3

1.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.4.12 lutein + zeaxanthin

91,00 mcg136,00 mcg

0 834

1.4.13 choline

5,50 mg12,30 mg

0 14.2

1.5 Mập

0,13 g0,65 g

0 33.49

1.6 khoáng sản

1.6.1 kali

85,00 mg151,00 mg

42 840

1.6.2 Bàn là

0,25 mg0,69 mg

0.06 9

1.6.3 sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

1.6.4 canxi

8,00 mg25,00 mg

1 100

1.6.5 magnesium

6,00 mg22,00 mg

0 92

1.6.6 kẽm

0,10 mg0,42 mg

0 2.7

1.6.7 Photpho

13,00 mg29,00 mg

0 113

1.6.8 mangan

0,36 mg0,67 mg

0 3.3

1.6.9 Đồng

0,06 mg0,09 mg

0 2

1.6.10 Selenium

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

1.7 Axit béo

1.7.1 Omega 3

22,00 mg126,00 mg

0 318

1.7.2 6s Omega

33,00 mg249,00 mg

0 1689

1.8 sterol

1.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

1.9 Hàm lượng nước

87,13 g85,75 g

0 95.23

1.10 Tro

0,20 g0,46 g

0 87.1

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

Cranberry

Kumquat

Cây Nam việt quất và quất

Cranberry

Cantaloupe

Cây Nam việt quất và Giống bí

Cranberry

Plum

Cây Nam việt quất và Mận

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

<%# Eval("AltText") %>

<%# Eval("AltText") %>

Ớt chuông xanh

<%# Eval("AltText") %>

<%# Eval("AltText") %>

<%# Eval("AltText") %>

<%# Eval("AltText") %>

Hơn Trái cây Calor...

Trái cây Calorie thấp »Hơn

Plum

Mận

Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Japanese Persimmon

quả hồng

Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Clementine

Clementine

Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp »Hơn

Raspberry

Pomelo

Dâu rừng và bưởi

Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Raspberry

Green Bell Pepper

Dâu rừng và Ớt chuông xanh

Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Raspberry

Eggplant

Dâu rừng và Cà tím

Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp