Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Chanh vs bưởi Dinh dưỡng


bưởi vs Chanh Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,30 g   
99+
9,62 g   
99+

Chất xơ
2,80 g   
22
1,00 g   
36

Đường
2,50 g   
99+
Không có sẵn   

Chất đạm
1,10 g   
21
0,76 g   
38

Protein Tỷ số carb
0,12   
14
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,22 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
34
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg   
15
61,00 mg   
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
11,00 mcg   
30
Không có sẵn   

choline
5,10 mg   
24
Không có sẵn   

Mập
0,30 g   
28
0,04 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg   
99+
216,00 mg   
34

Bàn là
0,60 mg   
21
0,11 mg   
99+

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
26,00 mg   
17
4,00 mg   
99+

magnesium
8,00 mg   
27
6,00 mg   
29

kẽm
0,06 mg   
27
0,08 mg   
25

Photpho
16,00 mg   
29
17,00 mg   
28

mangan
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Đồng
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenium
0,40 mcg   
13
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg   
23
Không có sẵn   

6s Omega
63,00 mg   
28
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
88,98 g   
15
89,10 g   
14

Tro
0,30 g   
38
0,50 g   
26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp