Nhà
 So sánh Trái cây

Chanh vs bưởi Dinh dưỡng

Chanh
bưởi
bưởi vs Chanh Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
9,30 g  
99+
9,62 g  
99+
Chất xơ
2,80 g  
23
1,00 g  
38
Đường
2,50 g  
99+
8,40 g  
39
Chất đạm
1,10 g  
21
0,76 g  
38
Protein Tỷ số carb
0,12  
14
0,08  
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
138,00 mcg  
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,22 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
38
0,20 mg  
34
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg  
24
9,00 mcg  
26
Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg  
15
61,00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
-  
choline
5,10 mg  
29
14,20 mg  
2
Mập
0,30 g  
28
0,04 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
138,00 mg  
99+
216,00 mg  
34
Bàn là
0,60 mg  
21
0,11 mg  
99+
sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
canxi
26,00 mg  
17
4,00 mg  
99+
magnesium
8,00 mg  
27
6,00 mg  
29
kẽm
0,06 mg  
27
0,08 mg  
25
Photpho
16,00 mg  
29
17,00 mg  
28
mangan
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Đồng
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16
Axit béo
  
  
Omega 3
26,00 mg  
25
12,00 mg  
32
6s Omega
63,00 mg  
28
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
11,00 mg  
17
24,00 mg  
6
Hàm lượng nước
88,98 g  
17
89,10 g  
16
Tro
0,30 g  
39
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!