×

Dưa hấu
Dưa hấu

Ôliu
Ôliu



ADD
Compare
X
Dưa hấu
X
Ôliu

Dưa hấu và Ôliu

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh hen suyễn, Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, làm sạch da, trẻ hóa da
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt
-

Tác dụng phụ

Dị ứng, Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, chứng khó tiêu, khí đường ruột, buồn nôn, nôn
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

7,55 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

0,40 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Đường

6,20 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,61 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,080,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

28,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

3,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

8,10 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,10 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

4.532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

8,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

4,10 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,15 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

112,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,24 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

7,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

10,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

11,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,04 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,04 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

50,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

2,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

91,45 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,25 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

30,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

30,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

30,00 kcal-
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

340,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

30,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

30,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

252,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

150,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, dưa gang
cây ăn quả

Mùa

Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè

giống

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, StarBrite, Extazy, Sao 'n' Stripes, Mickylee, vàng Baby, Hoàng Doll, Little Flower bé, Sweet yêu thích và Kem Saskatchewan
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine

không hạt giống

Vâng
Không

Màu

màu vàng hoàng yến, màu đỏ san hô, trái cam, Salmon vàng, Scarlet đỏ, trắng
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng

bên trong màu

đỏ
nâu

hình dáng

Tròn
hình trái xoan

Kết cấu

giòn
thịt

Nếm thử

Ngọt
Đắng

Gốc

Nam Phi
Khu vực Đông Địa Trung Hải

mọc trên

Vines
Cây

Canh tác

Loại đất

cát, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt

pH đất

6-6.87-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Khô, Nóng bức
Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Dưa hấu chứa 91% là nước.
  • Ở Nhật Bản và Trung Quốc, dưa hấu là một món quà phổ biến để tặng chủ nhà.
  • Toàn bộ quả dưa hấu đều có thể ăn được, kể cả vỏ và hạt.
  • Có hơn 1200 giống cây được trồng trên thế giới.
  • Ở Hy Lạp cổ đại, phấn mắt đầu tiên được tạo ra bằng cách thêm dầu ô liu vào than củi xay.
  • Loại dầu ô liu đắt nhất là dầu nguyên chất.
  • Loại cây ô liu lớn nhất được gọi là cây ô liu lừa và loại nhỏ nhất được gọi là cây ô liu đạn.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Không
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Tây Ban Nha

Các nước khác

Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Kazakhstan, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây

Lên trên nhập khẩu

nước Đức
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Trung Quốc
Ý

Tên khoa học

Tên thực vật

dưa hấu
Olea europaea

Từ đồng nghĩa

Citrullus vulgaris
Olea europaea

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ bầu bí
bộ hoa môi

gia đình

Cucurbitaceae
họ ô liu

giống

Citrullus
Olea

Loài

C. lanatus
O. europaea

generic Nhóm

Quả bầu
Ôliu