Wassermelone

Olive

Wassermelone und Olive

Wassermelone

Olive

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung

Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

7,55 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,40 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

6,20 g0,54 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,61 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,26

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

28,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

8,10 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

4.532,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

8,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

4,10 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,15 g15,32 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

112,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,24 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

7,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

11,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

50,00 mg1.215,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

2,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

91,45 G75,28 G

0 95.23

2.10 Asche

0,25 G4,53 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar115,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

30,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar119,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

30,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

252,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

150,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Melone

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Sommer

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß

Schwarz, Grün, Lila, Gelb

4.6 Innenfarbe

Rot

Braun

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Knusprig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß

Bitter

4.10 Herkunft

Südafrika

Östliches Mittelmeer-Region

4.11 Wächst auf

Wein

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Sandig, Gut durchlässige

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-6.87-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Heiß

Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.

Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Spanien

5.3.2 Andere Länder