Feijoa và Trái bơ

Feijoa

Trái bơ

Trái bơ và Feijoa

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, Giảm căng thẳng thần kinh, Điều trị bệnh Alzheimer, Điều trị bệnh phổi

ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính

lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng

Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

12,92 g

1,00 g

99+

Chất xơ

6,40 g

6,70 g

Đường

8,20 g

0,70 g

99+

Chất đạm

0,98 g

2,00 g

Protein Tỷ số carb

0,05

0,24

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn

7,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg

99+

0,10 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

0,10 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg

99+

1,70 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,23 mg

1,40 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg

0,30 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

23,00 mcg

81,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

32,90 mg

10,00 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,16 mg

2,10 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg

21,00 mcg

lycopene

5,00 mcg

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

27,00 mcg

271,00 mcg

choline

Không có sẵn

14,20 mg

Mập

0,60 g

14,70 g

khoáng sản

kali

172,00 mg

99+

485,00 mg

Bàn là

0,14 mg

99+

0,50 mg

sodium

3,00 mg

7,00 mg

canxi

17,00 mg

12,00 mg

magnesium

9,00 mg

29,00 mg

kẽm

0,06 mg

0,60 mg

Photpho

19,00 mg

52,00 mg

mangan

0,08 mg

0,10 mg

Đồng

0,04 mg

99+

0,20 mg

Selenium

Không có sẵn

0,40 mcg

Axit béo

Omega 3

58,00 mg

236,00 mg

6s Omega

214,00 mg

1.689,00 mg

sterol

phytosterol

Không có sẵn

87,00 mg

Hàm lượng nước

83,28 g

99+

73,20 g

99+

Tro

0,38 g

1,60 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn

160,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

55,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

172,40 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

747,00 kcal

686,40 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

25,00 kcal

306,00 kcal

Calo trong Jam

220,00 kcal

222,00 kcal

Calo trong Pie

300,00 kcal

288,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả

quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

mùa thu, Mùa đông

Mùa hè

giống

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, độc đáo, Apollo, Den của Choice, Kakapo, Mammoth, Opal sao, Triumph và Wiki Tu

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano

không hạt giống

Không

Màu

màu xanh lá

Màu xanh lá cây đậm

bên trong màu

trắng

hình dáng

hình trái xoan

Kết cấu

Ngon

rôm rả

Nếm thử

Ngọt

có bơ

Gốc

Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay

Mexico, Trung Mỹ

mọc trên

Không có sẵn

Cây

Canh tác

Loại đất

Đất sét, mùn nghiêm, cát

phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga

pH đất

6-6.5

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp

Ẩm ướt, Nếu không có sương giá

Sự kiện

Sự thật về

Feijoa được gọi là "dứa ổi" ở một số nước.
cây Feijoa là một loại cây cảnh mà cũng có thể được sử dụng như hàng rào và chắn gió.
Tất cả các bộ phận của cây Feijoa có thể ăn được (da chủ yếu là loại bỏ).

Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

New Zealand