Home
mbandhingaké Frutas


feijoa lan avocado


avocado lan feijoa


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti depressant, Nyegah kanker, Nyuda tension gemeter, Perawatan saka penyakit Alzheimer, Perawatan saka penyakit Lung   
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   

Wuku Umum
sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Mbenakake circulation getih, strengthens balung, Perawatan saka kadhemen umum   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, rejuvenation kulit   
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   

sisih efek
reaksi alergi   
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
12.92 g   
38
1.00 g   
99+

serat
6.40 g   
7
6.70 g   
5

Sugar
8.20 g   
33
0.70 g   
99+

protein
0.98 g   
27
2.00 g   
10

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.24   
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
40
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg   
99+
1.70 mg   
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
24
1.40 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
25
0.30 mg   
4

Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG   
11
81.00 MCG   
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
32.90 mg   
26
10.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.16 mg   
32
2.10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
21.00 MCG   
2

Lycopene
5.00 MCG   
7
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
27.00 MCG   
26
271.00 MCG   
4

kolin
ora Sumadhiya   
14.20 mg   
1

lemak
0.60 g   
14
14.70 g   
3

Minerals
  
  

kalium
172.00 mg   
99+
485.00 mg   
7

Iron
0.14 mg   
99+
0.50 mg   
24

sodium
3.00 mg   
17
7.00 mg   
12

calcium
17.00 mg   
24
12.00 mg   
29

Magnesium
9.00 mg   
26
29.00 mg   
6

seng
0.06 mg   
27
0.60 mg   
4

fosfor
19.00 mg   
26
52.00 mg   
6

Manganese
0.08 mg   
34
0.10 mg   
31

tembaga
0.04 mg   
99+
0.20 mg   
8

selenium
ora Sumadhiya   
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
58.00 mg   
13
236.00 mg   
2

6s Omega
214.00 mg   
9
1,689.00 mg   
1

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
87.00 mg   
1

Kadar banyu
83.28 g   
99+
73.20 g   
99+

Ash
0.38 g   
34
1.60 g   
4

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
160.00 kcal   
3

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
55.00 kcal   
12
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
172.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Dried
747.00 kcal   
1
686.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
25.00 kcal   
40
306.00 kcal   
2

Kalori ing Jam
220.00 kcal   
24
222.00 kcal   
23

Kalori ing Pie
300.00 kcal   
18
288.00 kcal   
23

Ciri

Koleksi
woh wit   
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   

Usum
Autumn, Winter   
Summer   

varieties
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unik, Apollo, Den Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph lan Wiki Tu   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Green   
Ijo peteng   

nang werna
putih   
putih   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
succulent   
jus   

rasa
manis   
buttery   

asal
Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay   
Mexico, Amerika Tengah   

mundak akeh ing
ora Sumadhiya   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay loam, loam gravely, Sandy   
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   

PH lemah
6-6.5   
6-6.5   

Kahanan iklim
Cold, anget   
lembab, tanpa frosts   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
New Zealand   
Mexico   

Negara sing
Australia, Azerbaijan, India, Japan, Amerika Serikat saka Amerika   
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
China   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
New Zealand   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Acca sellowiana   
Persea americana   

sinonim
Feijoa sellowiana utawa Orthostemon sellowianus   
Persea Gratissima   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Magnollidae   

supaya
Myrtales   
Laurales   

Family
Myrtaceae   
Lauraceae   

genus
Acca   
Persea   

spesies
A. sellowiana   
P. americana   

Generic Group
Myrtle   
Laurel   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low