Home
mbandhingaké Frutas


avocado lan blackcurrant


blackcurrant lan avocado


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  
perawatan atritis, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, perawatan gout, care Heart, perawatan watu ginjel, kesehatan ati, Otot pain relief, Perawatan saka penyakit Alzheimer  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  
Tumindak minangka moisturizer, Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  
loro weteng, Asthma, Conjunctivitis, eczema, gatel, polip Nasal, irung runny, kulit, dadi gedhe  

sisih efek
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  
Diarrhoea, mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
1.00 g  
99+
15.40 g  
24

serat
6.70 g  
5
3.40 g  
18

Sugar
0.70 g  
99+
7.40 g  
99+

protein
2.00 g  
10
1.40 g  
16

Protein kanggo milai rasio
0.24  
4
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
12.00 MCG  
27

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.05 mg  
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.05 mg  
20

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg  
3
0.30 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg  
1
0.40 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg  
4
0.07 mg  
26

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG  
1
9.00 MCG  
26

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
181.00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg  
3
1.00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG  
2
14.60 MCG  
7

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG  
5
15.00 MCG  
33

kolin
14.20 mg  
2
0.00 mg  
39

lemak
14.70 g  
3
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg  
7
322.00 mg  
15

Iron
0.50 mg  
24
1.54 mg  
9

sodium
7.00 mg  
12
2.00 mg  
18

calcium
12.00 mg  
30
55.00 mg  
4

Magnesium
29.00 mg  
6
24.00 mg  
10

seng
0.60 mg  
4
0.27 mg  
11

fosfor
52.00 mg  
6
59.00 mg  
5

Manganese
0.10 mg  
35
0.26 mg  
21

tembaga
0.20 mg  
8
0.09 mg  
25

selenium
0.40 MCG  
13
0.30 MCG  
14

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg  
2
72.00 mg  
11

6s Omega
1,689.00 mg  
1
107.00 mg  
18

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg  
1
12.00 mg  
16

Kadar banyu
73.20 g  
99+
81.96 g  
99+

Ash
1.60 g  
4
0.86 g  
12

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
160.00 kcal  
5
63.00 kcal  
24

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
160.00 kcal  
5
63.00 kcal  
23

Kalori ing Frozen Formulir
172.40 kcal  
5
63.00 kcal  
22

Kalori ing Formulir Dried
686.40 kcal  
2
283.00 kcal  
28

Kalori ing Formulir Canned
-  
63.00 kcal  
25

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
306.00 kcal  
2
108.00 kcal  
8

Kalori ing Jam
222.00 kcal  
23
183.00 kcal  
28

Kalori ing Pie
288.00 kcal  
25
270.00 kcal  
31

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Summer  
Summer  

varieties
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania lan Ben Alder  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Ijo peteng  
Black  

nang werna
putih  
Grey  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
buttery  
tart  

asal
Mexico, Amerika Tengah  
Asia, Eropah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  
Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
6-6.5  
6-6.5  

Kahanan iklim
lembab, tanpa frosts  
Cold, lembab  

Facts

facts about
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
  • Gesang tanduran currant ireng 20-30 taun.
  • Lenga sing dijupuk saka wiji currant ireng digunakake ing produksi produk kulit care.
  • woh wohan beri currant ireng sumber pangan kanggo manuk.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico  
Rusia  

Negara sing
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  
New Zealand, Poland, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
-  

Top Used
Mexico  
-  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Persea americana  
Ribes ireng  

sinonim
Persea Gratissima  
R. ireng forma chlorocarpum utawa R. ireng var. chlorocarpum utawa R. ireng var. sibiricum utawa R. cyathiforme utawa R. olidum  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Rosidae  

supaya
Laurales  
Saxifragales  

Family
Lauraceae  
Grossulariaceae  

genus
Persea  
Ribes  

spesies
P. americana  
R. ireng  

Generic Group
Laurel  
Saxifrage  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori