Nhà
So sánh Trái cây


khế và Quả sầu riêng


Quả sầu riêng và khế


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt   
thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
NA   
Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn   

Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn   
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
6,73 g   
99+
27,09 g   
7

Chất xơ
2,80 g   
22
3,80 g   
15

Đường
3,98 g   
99+
Không có sẵn   

Chất đạm
1,04 g   
23
1,47 g   
15

Protein Tỷ số carb
0,15   
11
0,06   
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,37 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,20 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
1,07 mg   
8

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
0,23 mg   
25

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,32 mg   
3

Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg   
23
36,00 mcg   
6

Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg   
24
19,70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
Không có sẵn   

choline
7,60 mg   
13
Không có sẵn   

Mập
0,33 g   
25
5,33 g   
4

khoáng sản
  
  

kali
133,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Bàn là
0,08 mg   
99+
0,43 mg   
27

sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

canxi
3,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

magnesium
10,00 mg   
25
30,00 mg   
5

kẽm
0,12 mg   
21
0,28 mg   
10

Photpho
12,00 mg   
34
39,00 mg   
9

mangan
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
14

Đồng
0,14 mg   
13
0,21 mg   
6

Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

6s Omega
157,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
91,38 g   
7
65,00 g   
99+

Tro
0,52 g   
24
1,12 g   
7

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
31,00 kcal   
37
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
147,00 kcal   
3

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
147,00 kcal   
3

Năng lượng trong mẫu khô
300,00 kcal   
17
400,00 kcal   
6

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
170,00 kcal   
5

Calo trong Jam
Không có sẵn   
320,00 kcal   
8

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè   
gió mùa   

giống
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng   
D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
vàng vàng, màu xanh lá   
màu xanh lá   

bên trong màu
màu vàng xanh   
Màu vàng   

hình dáng
Oval và Star (cắt ngang)   
hình trái xoan   

Kết cấu
giòn   
Khó khăn   

Nếm thử
khô teo đi, rôm rả, Ngọt   
kem, Ngọt   

Gốc
Sri Lanka   
Đông Nam Á   

mọc trên
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt   
đất sét   

pH đất
4.5-7   
5-6.5   

Điều kiện khí hậu
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng   
Nóng bức, Ẩm ướt   

Sự kiện

Sự thật về
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Không   
Không   

Spirits
Không   
Không   

cocktails
Vâng   
Không   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Đài Loan   
nước Thái Lan   

Các nước khác
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Indonesia, Malaysia, Philippines   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Trung Quốc   

Lên trên xuất khẩu
Malaysia   
nước Thái Lan   

Tên khoa học

Tên thực vật
Averrhoa carambola   
Durio zibethinus   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Lahia Hassk   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ chua me đất   
bộ cẩm quỳ   

gia đình
họ chua me đất   
loại cây cẩm quì   

giống
Averrhoa   
Durio   

Loài
A. carambola   
D. zibethinus   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp