Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Lê vs Trái bơ Dinh dưỡng

Lê
Trái bơ
Trái bơ vs Lê Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,23 g   
26
1,00 g   
99+
Chất xơ
3,10 g   
19
6,70 g   
5
Đường
9,75 g   
24
0,70 g   
99+
Chất đạm
0,36 g   
99+
2,00 g   
10
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,24   
4
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
7,00 mcg   
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
1,70 mg   
3
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg   
99+
1,40 mg   
1
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
4
Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg   
28
81,00 mcg   
1
Vitamin C (ascorbic acid)
4,30 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
2,10 mg   
2
Vitamin K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
21,00 mcg   
2
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
271,00 mcg   
4
choline
5,10 mg   
24
14,20 mg   
1
Mập
0,14 g   
39
14,70 g   
3
khoáng sản
  
  
kali
116,00 mg   
99+
485,00 mg   
7
Bàn là
0,18 mg   
99+
0,50 mg   
24
sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12
canxi
9,00 mg   
35
12,00 mg   
29
magnesium
7,00 mg   
28
29,00 mg   
6
kẽm
0,10 mg   
23
0,60 mg   
4
Photpho
12,00 mg   
34
52,00 mg   
6
mangan
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
31
Đồng
0,08 mg   
27
0,20 mg   
8
Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
1,00 mg   
37
236,00 mg   
2
6s Omega
93,00 mg   
20
1.689,00 mg   
1
sterol
  
  
phytosterol
8,00 mg   
10
87,00 mg   
1
Hàm lượng nước
83,96 g   
99+
73,20 g   
99+
Tro
0,32 g   
37
1,60 g   
4
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!