Nhà
So sánh Trái cây


Long An vs bưởi Dinh dưỡng


bưởi vs Long An Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,00 g  
27
9,62 g  
99+

Chất xơ
1,10 g  
37
1,00 g  
38

Đường
16,50 g  
7
8,40 g  
39

Chất đạm
1,30 g  
17
0,76 g  
38

Protein Tỷ số carb
0,09  
17
0,08  
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
138,00 mcg  
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
0,22 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,20 mg  
34

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
9,00 mcg  
26

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
61,00 mg  
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,60 mcg  
36

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
-  

choline
2,10 mg  
36
14,20 mg  
2

Mập
0,40 g  
21
0,04 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
266,00 mg  
24
216,00 mg  
34

Bàn là
0,13 mg  
99+
0,11 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

canxi
1,00 mg  
99+
4,00 mg  
99+

magnesium
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29

kẽm
0,05 mg  
28
0,08 mg  
25

Photpho
12,00 mg  
34
17,00 mg  
28

mangan
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
0,05 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
32

6s Omega
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6

Hàm lượng nước
78,00 g  
99+
89,10 g  
16

Tro
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp