Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Ad
longan vs pomelo Nutriție
f
longan
pomelo
pomelo vs longan Nutriție
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
15,00 g
27
9,62 g
99+
Fibră
1,10 g
35
1,00 g
36
Proteină
1,30 g
17
0,76 g
38
Proteine de la Carb Ratio
0,09
17
0,08
18
vitamine
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
Nu e disponibil
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
24
0,03 mg
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg
2
0,03 mg
32
Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg
9
0,22 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg
12
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg
36
Nu e disponibil
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg
32
61,00 mg
12
Gras
0,40 g
21
0,04 g
99+
minerale
Potasiu
266,00 mg
24
216,00 mg
34
Fier
0,13 mg
99+
0,11 mg
99+
Sodiu
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calciu
1,00 mg
99+
4,00 mg
99+
Magneziu
10,00 mg
25
6,00 mg
29
Zinc
0,05 mg
28
0,08 mg
25
Fosfor
12,00 mg
34
17,00 mg
28
Mangan
Nu e disponibil
0,02 mg
99+
Cupru
0,10 mg
22
0,05 mg
99+
Seleniu
0,60 mcg
10
Nu e disponibil
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
Nu e disponibil
6s omega
0,00 mg
99+
Nu e disponibil
sterol
Continut de apa
78,00 g
99+
89,10 g
14
Frasin
0,50 g
26
0,50 g
26
Calorii >>
<< Beneficii
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
longan și Mango
longan și Papaya
longan și Portocale
Fructe cu conținut caloric scăzut
sapota
Mar verde
cires negru
Măr
Portocale
Mango
Fructe cu conținut caloric scăzut
Papaya
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
Roșie
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
Ananas
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
pomelo și Mar verde
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
pomelo și Măr
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
pomelo și cires negru
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut