Nhà
So sánh Trái cây


Măng cụt tím và Trái bơ


Trái bơ và Măng cụt tím


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy  
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
-  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
-  
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,60 g  
23
1,00 g  
99+

Chất xơ
2,30 g  
26
6,70 g  
5

Đường
15,60 g  
10
0,70 g  
99+

Chất đạm
0,50 g  
99+
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,24  
4

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
1,40 mg  
1

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
4

Vitamin B9 (axit Folic)
0,03 mcg  
35
81,00 mcg  
1

Vitamin C (ascorbic acid)
7,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
2,10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
21,00 mcg  
2

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
271,00 mcg  
5

choline
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2

Mập
0,40 g  
21
14,70 g  
3

khoáng sản
  
  

kali
48,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,50 mg  
24

sodium
7,00 mg  
12
7,00 mg  
12

canxi
5,49 mg  
99+
12,00 mg  
30

magnesium
13,90 mg  
21
29,00 mg  
6

kẽm
0,12 mg  
21
0,60 mg  
4

Photpho
9,21 mg  
38
52,00 mg  
6

mangan
0,10 mg  
35
0,10 mg  
35

Đồng
0,07 mg  
33
0,20 mg  
8

Selenium
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
236,00 mg  
2

6s Omega
10,00 mg  
99+
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

phytosterol
-  
87,00 mg  
1

Hàm lượng nước
81,00 g  
99+
73,20 g  
99+

Tro
0,70 g  
16
1,60 g  
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
160,00 kcal  
5

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
73,00 kcal  
17
160,00 kcal  
5

Calo trong đông lạnh mẫu
73,00 kcal  
16
172,40 kcal  
5

Năng lượng trong mẫu khô
316,00 kcal  
20
686,40 kcal  
2

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
73,00 kcal  
21
-  

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal  
20
306,00 kcal  
2

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
222,00 kcal  
23

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
288,00 kcal  
25

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa đông  
Mùa hè  

giống
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu tím  
Màu xanh lá cây đậm  

bên trong màu
trắng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
-  
có bơ  

Gốc
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda  
Mexico, Trung Mỹ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga  

pH đất
5-6  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
-  
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
Măng cụt tím thường được gọi là 'Nữ hoàng của các loại trái cây'.  
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Mexico  

Các nước khác
-  
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Garcinia mangostana  
Persea Americana  

Từ đồng nghĩa
Garcinia mangostana  
Persea Gratissima  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Magnollidae  

Gọi món
bộ sơ ri  
bộ nguyệt quế  

gia đình
họ bứa  
Lauraceae  

giống
Garcinia  
Persea  

Loài
G. mangostana  
P. Americana  

generic Nhóm
-  
cây nguyệt quế  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp