Accueil
Comparer Fruits


Violet Mangoustan et Avocado


Avocado et Violet Mangoustan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
-  
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
-  
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,60 g  
23
1,00 g  
99+

Fibre
2,30 g  
26
6,70 g  
5

Sucre
15,60 g  
10
0,70 g  
99+

Protéine
0,50 g  
99+
2,00 g  
10

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,24  
4

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg  
29
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
18
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
18
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg  
99+
1,40 mg  
1

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
4

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg  
35
81,00 mcg  
1

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
2,10 mg  
3

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
21,00 mcg  
2

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
271,00 mcg  
5

Choline
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2

Graisse
0,40 g  
21
14,70 g  
3

Minéraux
  
  

Potassium
48,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,50 mg  
24

Sodium
7,00 mg  
12
7,00 mg  
12

Calcium
5,49 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnésium
13,90 mg  
21
29,00 mg  
6

Zinc
0,12 mg  
21
0,60 mg  
4

Phosphore
9,21 mg  
38
52,00 mg  
6

Manganèse
0,10 mg  
35
0,10 mg  
35

Cuivre
0,07 mg  
33
0,20 mg  
8

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
-  
236,00 mg  
2

Oméga 6s
10,00 mg  
99+
1 689,00 mg  
1

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
87,00 mg  
1

Teneur en eau
81,00 g  
99+
73,20 g  
99+

Cendre
0,70 g  
16
1,60 g  
4

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
160,00 kcal  
5

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
160,00 kcal  
5

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
172,40 kcal  
5

Calories sous forme séchée
316,00 kcal  
20
686,40 kcal  
2

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
-  

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal  
20
306,00 kcal  
2

Calories dans Jam
220,00 kcal  
24
222,00 kcal  
23

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
288,00 kcal  
25

Caractéristiques

Type
Tropical  
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Hiver  
Été  

Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet  
Vert foncé  

Couleur Intérieure
Blanc  
Blanc  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
-  
De beurre  

Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  
Mexique, Amérique Centrale  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré  

pH du Sol
5-6  
6-6.5  

Conditions Climatiques
-  
Humide, sans Frosts  

Faits

Faits sur
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Mexique  

Autres Pays
-  
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Thaïlande  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Garcinia mangostana  
Persea Americana  

Synonyme
Garcinia mangostana  
Persea Gratissima  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Magnollidae  

Ordre
Malpighiales  
Laurales  

Famille
Clusiaceae  
Lauraceae  

Genre
Garcinia  
Persea  

Espèce
G. mangostana  
P. Americana  

Groupe Générique
-  
Laurier  

Avantages >>
<< Tout

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits