×

Mơ

Quả sầu riêng
Quả sầu riêng



ADD
Compare
X
X
Quả sầu riêng

Mơ vs Quả sầu riêng

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da
thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương

lợi ích Skin

hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

lợi ích tóc

điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè
Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

11,00 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,00 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

9,00 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,40 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,130,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

96,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

9,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

10,00 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,89 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

3,30 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

89,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

2,80 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,40 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

259,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,40 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

13,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

10,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,20 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

23,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,08 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,08 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

77,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

18,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

86,35 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,75 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

48,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

48,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

48,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

241,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

63,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

58,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

265,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

Mùa hè
gió mùa

giống

Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa
D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)

không hạt giống

Không
Không

Màu

trái cam, Màu vàng-cam
màu xanh lá

bên trong màu

Màu vàng
Màu vàng

hình dáng

hình trái xoan
hình trái xoan

Kết cấu

thịt
Khó khăn

Nếm thử

Trơn tru, Ngọt
kem, Ngọt

Gốc

Trung Quốc
Đông Nam Á

mọc trên

Cây
-

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
đất sét

pH đất

6.5-85-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Khô, Nóng bức
Nóng bức, Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.
  • 1 kg sầu riêng chứa 1350 calo, có thể gây tăng cân.
  • Nó có thể có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể, khiến bạn cảm thấy ấm hơn.
  • Nghiên cứu cho thấy sầu riêng có khả năng làm giảm tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Không

bia

Vâng
Không

Spirits

Vâng
Không

cocktails

Vâng
Không

Sản lượng

Top sản xuất

gà tây
nước Thái Lan

Các nước khác

Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan
Indonesia, Malaysia, Philippines

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Trung Quốc

Lên trên xuất khẩu

Pháp
nước Thái Lan

Tên khoa học

Tên thực vật

Prunus Armeniaca
Durio zibethinus

Từ đồng nghĩa

Prunus Armeniaca
Lahia Hassk

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Dillenhidae

Gọi món

Rosales
bộ cẩm quỳ

gia đình

Rosaceae
loại cây cẩm quì

giống

Prunus
Durio

Loài

P. Armeniaca
D. zibethinus

generic Nhóm

Bông hồng
-