Nhà
So sánh Trái cây


Quýt và Gojiberry


Gojiberry và Quýt


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
Có thể tương tác với một số loại thuốc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,34 g  
35
69,21 g  
3

Chất xơ
1,80 g  
30
8,00 g  
3

Đường
10,58 g  
26
13,00 g  
16

Chất đạm
0,81 g  
36
14,07 g  
1

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg  
19
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
26,70 mg  
34
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
40

choline
10,20 mg  
7
0,00 mg  
39

Mập
0,31 g  
27
1,00 g  
6

khoáng sản
  
  

kali
166,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Bàn là
0,15 mg  
99+
9,00 mg  
1

sodium
0,00 mg  
21
24,00 mg  
4

canxi
37,00 mg  
10
100,00 mg  
1

magnesium
12,00 mg  
23
0,00 mg  
31

kẽm
0,07 mg  
26
2,70 mg  
1

Photpho
20,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

mangan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Đồng
0,04 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selenium
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

6s Omega
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
85,17 g  
39
0,00 g  
99+

Tro
0,38 g  
35
0,00 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal  
29
32,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
53,00 kcal  
29
81,00 kcal  
13

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
90,00 kcal  
10

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal  
16
32,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal  
26
83,00 kcal  
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
43,00 kcal  
35
40,00 kcal  
37

Calo trong Jam
50,00 kcal  
38
180,00 kcal  
29

Calo trong Pie
370,00 kcal  
9
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
quả mọng  

Mùa
Mùa đông  
mùa thu  

giống
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst  
không loại  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam  
Scarlet đỏ  

bên trong màu
trái cam  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Ngon  
Khó khăn  

Nếm thử
Sweet-chua  
hơi cay đắng, Chua cay  

Gốc
Đông Nam Á  
-  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
6-7.5  
6.8-8.1  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
Lạnh, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.
  
  • Một nghiên cứu cho biết một người đàn ông tên là Li Qing Yuen đã ăn quả kỷ tử hàng ngày và sống được 252 tuổi.
  • Ở Ấn Độ và Trung Quốc, chúng còn được gọi là câu kỷ tử.
  • Loại quả này được sử dụng cho mục đích tâm linh ở nhiều nơi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Vâng  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây  
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata  
Lycium barbarum  

Từ đồng nghĩa
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus  
wolfberry  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Asteridae  

Gọi món
bồ hòn  
Solanales  

gia đình
Rutaceae  
Solanaceae  

giống
Citrus  
Lycium  

Loài
C. reticulata  
L. barbarum  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp